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あばばちゃんのDiary
あばばちゃんのDiary1(あばばちゃん２ヶ月～６ヶ月)
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５月１０日(金) １１：１０、あばばは無事誕生しました。長い間、あばばちゃんのDiaryを読んで頂き、有り難う御座いました。 次回からは、誕生編、成長記録をアップして行く予定です。其方も読んで下さいね。 |
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がんこさん作 |
５月９日(木) 第４０週１日目
病院では、予定日は５月１１日だと言われて居るけど、自分で計算したら今日が十月十日目に当たる。
朝、目が覚めたら気分が悪かった。生理痛の時の様にお腹が重いし、ムカムカする。何時もと様子が違うので、お産が始まるのかも知れないと思ったけど、ピーピーには何も言わずに見送った。ピーピーは、今日は職場のパーテイーで帰宅が深夜に成る。ピーピーには迷惑を掛けたく無い。ピーピーが居ない間に首尾良く運べば良いなと思った。
気分が悪いので食事は欲しく無い。コッコー、スピルリナ、珊瑚草を摂った。色々と用事を済まさなければ・・・・。ピーピーの出勤後、近所まで粗大ゴミを出しに行き、収納庫の整理をし、掃除をした。動いて居ると気分はマシだけど、あばばがズンと下がって来て、子宮口も開く感覚が有る。寝ころぶと気分が悪く成る。買い物に行っておこうと思ったけど、それどころではなさそうだし、ムカムカして気分が悪いので止めた。お昼を大きく過ぎて、なんとか収納庫の掃除が終わった。
ヨガの先生が、陣痛が来た時の身体の状態を何時も演じてくれて居たけど、其の通りだった。大きなエネルギーがド～っと押し寄せて来て、其の瞬間は固まって仕舞う。エネルギーに押し潰されない様にするのに必死。其れにしてもメチャメチャ気分が悪くて吐きそう。夕方、温めのお風呂に浸かったら楽に成った。其れからは、お風呂に浸かったり、家事をしたりを繰り返したが、段々、間隔が狭まって来る。何時、ゴールがやって来るんだろう？
２３時少し前にピーピーが帰宅した。ピーピーが、病院へ行こうと言った。「家で産む！」って言ったけど、結局、ピーピーの、「大事な赤ちゃんだから。」の一言に従った。入院するつもりは無かったから準備をして居ない。その頃には陣痛は１分間隔だったから、フーフー言いながら用意をした。用意が出来てタクシーを呼んで家を出たけど、殆ど歩けない状態。タクシーの運転手さんも気を使って頂いて、揺れない様にゆっくりと運転してくれたけど、それよりも急いで貰った。
病院には１０日、１：００頃到着。当直の看護婦さんに診て頂いたら、「子宮口が全開なので、直ぐに分娩に入りましょう。」と言われて分娩台に上がった。
５月８日(水) 第３９週７日目
検診に行って来た。順調に進んで居るとの事。前回よりも体重が増えて居たが、今更なのか？もう何も言われなかった。足の浮腫が＋で出たので漢方薬を処方された。でも、飲まない。
検診が終わった後、ヨガ教室に参加した。経産婦さんで有る一人の生徒さんが私の御腹を見て、「凄く下がって居るね。今にも出てきそう。」だと言った。確かに段々下がって来て居るけど、産まれる気配は未だ全然無い。
ヨガ教室の生徒さんの内、三人が出産を終えて其の内一人は退院し、二人は入院中で、一人が分娩中との事だったので、ヨガ終了後、みんなで病室にお見舞いに行った。分娩中の一人は私と予定日が二日違いの方で、昨日入院されたが、今、大変に苦悶中なので面会は遠慮した。入院中の二人に色々とお話を聞いた。二人とも分娩まで大変に時間が掛かったとの事。一人の方は、入院して５日目に産まれたとの事で、「大変よ～。」と言って居た。其れにしても、病室に入ったのは初めてだけど、やっぱり此の空間には違和感を感じる。自分が此処に居る姿は想像出来ない。やっぱり、自宅出産したい。
５月７日(火) 第３９週６日目
ピーピーは毎朝私が起こして居る。つまり、私が起こす迄は絶対に起きないので、私が寝坊をすればピーピーは遅刻と言う事に成る。昨夜、「此からは起きられるかどうか分からないから、出来るだけ自分で起きる様にして。」と言って目覚まし時計を渡したら、ピーピーは昨夜寝られなかったそうだ。一寸可哀相な事をしたと反省。今後、たとえあばばが産まれても、毎朝ピーピーを起こす事と、お弁当の準備と家での食事の支度は今まで通り行おうと決めた。(だけど、後で聞いたら、寝られなかったのは、昨日昼寝をしたからだと判明。)
あばばが予告した日は過ぎて仕舞ったな～。午前中、ピーピーから、「あばば、動いて居るか。」って、電話が掛かって来た。ピーピーは毎朝起きた時、夕刻の帰るコールの時、帰宅してからと、毎日欠かさずあばばが動いて居るかどうかを聞いて来る。そういえば、午前中は何時も凄く良く動くのに、今日は気付かなかった。誕生が近く成ると少し靜に成るって聞いて居るけど、そうかな～と思って居たら、午後から動き出した。でも、下の方で動いて居るから寂しい様な気がするし、逆に健気で可愛い！
昨日みたいにたとえ一日一食でも、ドカ食いをしたら元も子も無いので、今日は、昼食、夕食共に大匙一杯分だけの玄米御飯を良く噛んで食べる事にした。昼は御数無しで御飯だけ、夜は極少量の御数を食べた。今の所、此の方法だと腹持ちもして元気に動き回れるので、御数の事は余り考えないで極少量の玄米で様子を見ようと思う。
５月６日(月) 第３９週５日目
朝起きたら障子を替えた御陰で部屋が明るくて気持ち良かった。今日は快晴だったので、ピーピーと一緒に部屋の大掃除をした。手が届かない高い所はピーピーが拭き掃除をしてくれた。長い間拭いて居無かったので随分気に成って居た。綺麗に成ったし、ホッとした。ピーピーは其の後もあっちこっちを拭き掃除してくれた。随分と助かった。ピーピーが、「家が綺麗に成って行くから掃除って面白い。」と言った。私も同じ心境。本当は、普段から遣れば良いのだけど・・・。此からはそうする。ゴミが一杯出た。未だ未だ模様替えは終わって居ない。こうなったら徹底的に遣る。
今日は色々と忙しくして居たので、朝から、コッコー、スピルリナ、珊瑚草だけで過ごして居た。コッコーはメチャメチャ美味しい。コッコーを飲んで入ると満腹感が有るし身体も整い、すっきりとして良い感じ。「今日も此の儘一日過ごすぞ！」と思って居たけど、ピーピーの夕食を作って居る時、「私も何か一寸だけ食べよう。」と思って、手早く短時間で出来るパスタを作ったら、結局、満腹に成る迄食べて仕舞った。あ～あ。食後にバラコン運動をしたけど、又、太った気がする。
５月５日(日) 第３９週４日目
ピーピーと一緒に障子の張り替えをした。障子貼りは難しいな～。余り綺麗に貼れなかった。続けてピーピーがあっちこっちの拭き掃除も遣ってくれたので有り難い！
あばばは益々下がって来た。御腹も腰もずっしりと重い。でも、反って益々動こうと言う気に成る。しゃがみ込みの姿勢を取りながら障子の張り替えを行ったけど、少しはあばばの下降の手助けに成ったかな？下に行って少し寂しく成ったけど、動いてくれるので嬉しいな。
５月４日(土) 第３９週３日目
二人で買い物に行く予定だったけど、ピーピーが風邪を引いたので一人で行って来た。ピーピーは桃が大好物で食べたがって居るが、未だ時期では無い為、店頭で見掛けないので、桃の缶詰を買って帰ったら、「美味しい。」と言って喜んで食べた。
あいにくのどんよりとしたお天気の中、一人でブラブラと買い物に行ったけど、気持ちは清々しい。家ではピーピーが待って居る。連休の間、ず～っと二人で靜にのんびりと過ごせる。今、最高に幸せな気分。最後にこんなに素敵な連休をプレゼントしてくれるなんて、あばばはなんて良い子なんだろう。来年の連休は三人だから、其れも賑やかで楽しい事だと思う。考えるとワクワクする。
母から電話が掛かって来た。予定日まで後一週間だから母もドキドキして居るみたい。此処まで無事に来られた事を安堵して居た。あばばにはみんなの期待が掛かって居るから責任重大。あばばは下に行って居るけど、伸びをして居るのか？あんよは上の方に来る時が有る。ピーピーと二人であんよを触って笑った。昨夜、ピーピーが男の子が産まれる夢を見たと言って居た。
減って居た体重だったけど、一日に二食摂ると体重が増える。１／４合の玄米、味噌汁、御数は小鉢に１～２品。此で食べ過ぎなのかな～？確かに満腹に成るので、腹６～８分に抑えた方が良いのかな？また断食が必要か？
５月３日(金) 第３９週２日目
毎年の事ながら、連休だけど特に何処かへ出掛ける予定は無い。いつもならお互いの実家を訪れたりして居たが、今年は自宅で過ごす予定。連休の間、ずっとピーピーと二人だけで過ごせるなんて初めてだから嬉しい！でも、ピーピーは風邪を引いて仕舞って少しダウン気味。ピーピーは良く風邪を引く。あばばがやってきてから此で三度目。私に移る事を心配して居るが、大丈夫だと思う。
今日はあっちこっちの拭き掃除をした。大分、不要品の整理をしたから家の中が段々すっきりとして来た。もっと早くすれば良かったと思う。明日も続きを行う。
ピーピーは、未だ未だあばばは後一週間は産まれないと言って居る。きっと予定日を過ぎるだろうと言って居る。そんな物かも知れ無い。後一週間待ってくれればもう少し痩せられるかも知れない。病院で言われて居る予定日は１１日。１２日は新月なんだけど其の日かな～？もしそうなったら、其の日は我々家族にはとても縁の有る日。１１年前の５月１２日は、ピーピーと初めて出会った日。
５月２日(木) 第３９週１日目
産後は少し楽をしようと思って、今日はピーピーの為のカレーと豚カツを多目に作って冷凍した。食材は、自然食品の宅配を取って居るので余り困らないと思う。いざと言う時は、ピーピーも買い物に行ってくれるとの事だけど、明日は二人で一緒に備品を少し買い貯めしておこうと思う。明日から連休でピーピーが在宅なので心強い。あばばは今日一日で大分下がって来た。ちゃ～んと時期が来れば準備を始めるなんて、つくづく偉いな～と思う。今まであばばは、全然心配を掛けなかったし、おかかに全く負担を掛けない優等生だったので信頼して居る。でも、十年間待って居たから、大丈夫だとは思うけど気を付けておいでって言って有る。下の方に行っちゃったけど、手を置くと相変わらず喜んでくれるのか、ポコポコと動く。ピーピーが在宅の時に産まれておいでって言って有るので、もしかしたら此の連休の間に産まれるかも知れない。
５月１日(水) 第３８週７日目
とうとう５月に入った。予定日まで後１０日だけど、全く気配が無い。でも、あばばはもう準備万端みたいで、御腹の全域を占める位に十分に育って居る。とっても御機嫌みたいで、毎日、良く遊んで居る。はちきれんばかりに大きくて、動くと今にも飛び出そう。早く出たがって居るのかな～？私の体重は上がったり下がったり。私が痩せるのを待って居るんだ・・・・・・。
昨日、パンとコーヒーを摂ったからか、今日は下痢をして居る。水みたいな便に消化されて居ないパンが出て来た。こんなの初めて見た。朝から何度もトイレに行った。夕方には治まった。晩、帰宅したピーピーがまた足をマッサージしてくれた。足が浮腫んで居る。
ピーピーの吸って居る煙草の銘柄は、自販機や売店には売って居ないので、今まで一週間に一回、隣の市の煙草屋まで私が電車に乗って買いに行って居たが、今日からピーピーが自分で買って来る事に成った。楽に成った。
４月３０日(火) 第３８週６日目
今朝も腰の痛みは無く、朝まで熟睡した。折角、あばばが外に出る練習をして居るのだから、おかかも練習しなければと待って居たのに、一寸寂しい。
午後から歩いて八木まで出た。途中、トイレに行きたく成り、市役所のトイレを借りた。最近、外でトイレを借りる事が多いけど、市役所、百貨店、図書館等、大抵和式トイレで有る。ウチの市内は洋式トイレがあまり普及して居ないのだろうか？尤も、妊婦には、和式のしゃがみ込みスタイルが都合が良いけど・・・・・・。
百貨店の地下食料品売り場にベーグルが売って居た。大阪の某百貨店に出店して居るお店が明日限りまで此処でも販売して居るとの事。此処のベーグルのファンなので、「産後に食べるから。」と自分に言い聞かせて買った。でも、帰宅したら御腹が空いて居た訳じゃ無いのに、早速食べて仕舞った。折角、良い具合で体重が減って居たのに又太って仕舞う！またまた自己嫌悪でブルーに成って居たら、帰宅したピーピーに、「おかかは、失敗してもあっけらかんとして居なさい。」って励まされた。それもそうだと思ったら元気が出て、ピーピーと一緒にテイータイムをした。久し振りにコーヒーを一緒に飲んだ。パンとコーヒーは合う。
４月２９日(月) 第３８週５日目
ここの所、毎日明け方に有った腰の重みは今朝は全く無く、朝まで熟睡した。だけど、起きたら胃が痛かった。折角胃が小さく成って居た所へ、昨夜、通常量の食事を入れたからかも知れない。
今日も午前中からピーピーーが散歩に行こうと行ったので、一緒に図書館へ出掛けた。私は読みかけの本を持って行って、完読した。水筒にコッコーを入れて持って行って時々飲んだ。とっても美味しい！夕方帰宅して、二人でテイータイムをした。ピーピーはコーヒー。私は梅醤番茶。晩に、ピーピーが珍しく、「足、マッサージして遣ろうか？」と言ってくれたので甘えた。今日は全然疲れて居ないけど、やっぱり、マッサージをして貰うのは気持ちが良い。私も御礼にマッサージをした。結局、今日は一日、スピルリナ、珊瑚草、梅醤番茶、コッコーで済ませた。お腹は空いて居ない。昨夜のたった一食がそれだけ負担に成って居たんだろうか？
４月２８日(日) 第３８週４日目
レンタルのチャイルド＆ベビーシートが届いた。新生児から使える物。何れ購入する予定だけど、どんな物を選んだら良いのか分からないので、借りられて取り敢えず嬉しい。
午後から電車で２０分程の所に有る公園へ散歩に出掛けた。無料のフラワーセンターが有って、色々な種類のお花が綺麗！緑が多くて初めて来た場所だけどとても気に入った。此からも家族でお弁当を持って来たら気持ち良いだろうなと思った。写真も撮った。やっぱり、未だ未だ私の顔はま～るいのでダイエットが必要。小学校低学年くらいの男の子が寄って来て、「赤ちゃん居るの？」と私の御腹を触った。公園でのそんな会話も楽しい。
公園を抜けてお城の周りを散歩した後、近くのスーパーに入った。ピーピーと一緒にベビー用品売り場を見た。ピーピーが、「何か買おうか？」と言ったけど、今の所取り敢えず揃って居るので買う物は無い。上のレストランに行った。今日は、朝食、昼食と抜いて居るので、今、此処で食べて仕舞うのはどうかと思ったけど、ピーピーと一緒の一時も最後かも知れないし・・・・と思ってお店に入って、枝豆とポテトフライとシリアルを食べた。それから電車に乗って２１：３０頃帰宅した。またまた今日もいつもの休日通り、楽しい一時だった。
４月２７日(土) 第３８週３日目
定期検診に行って来た。土曜日だから、夫婦連れ、子供連れが多い。隣に座って居た御夫婦の連れて居た男の赤ちゃんは、ず～っと、う～、あ～と声を発しながら手足をばたばたさせて、笑顔の可愛いとても愛嬌の有る赤ちゃんだった。ウチのあばばもあんなに元気だったら良いな～って思った。ヨガ教室で一緒の妊婦さんが来られて居た。彼女は予定日を数日過ぎて居るが、未だ気配はなさそうとの事だった。流石に御腹はとても大きいが、彼女自身の体重は７ヶ月から増えて居ないとの事で羨ましい・・・・・・。彼女の場合、未だにムカムカして食べられないとの事だったけど、自己管理も出来て居るのだと思う。偉いな～。彼女とは同じ市内在住だと分かった。今日も三時間待ちだったが、途中、お産が入った為、院長が暫くの間退室した。ヨガ教室で一緒の妊婦さんかも知れないってドキドキした。
あばばは、今日もとっても御機嫌で、ず～っと大きくモゴモゴと動いて居るので、またまた看護婦さんにビックリされた。体重が先週よりも３㎏減って居たので、院長が、「体重、測り間違えじゃ無いの？」って看護婦さんに聞いて居た！断食したとは言えないので、掃除をして動き回ったと返答しておいた。体重に関してはＯＫが出たけど、私自身は、未だ未だ顔がま～るいし不満！此からも減らすつもり。と、言うより、身体の様子を見ながら調整しようと思う。子宮口は１．５㎝開いて居て皮膚が薄く成って居り、前駆陣痛が来て居るとの事だった。最近、明け方近くに腰が重くて目が覚める。そんな時は、あばばは良く動いて居るので、苦しいのかな、それとも元気で動いて居るのかなって一寸心配に成る。其処から再び眠り、朝、起床したら腰の怠さは消えて居るけど、あばばが出る準備をして居るのかも知れない。
今日も朝から出掛けたので、朝食と昼食は抜いた。夕食は玄米スープとピーピーの食べ残した煮物を少量摘むだけにしておいた。胃が小さく成って居るので助かる。今日はあばばは本当に一日中良く動いて居る。満月と関係が有るのかな？
４月２６日(金) 第３８週２日目
今日は朝から部屋中を片付けた。冷蔵庫、台所や部屋中の不要品を片付けて整理した。お昼にピーピーから、「片付けをして居るのか？」って電話が掛かって来た。「帰宅して手伝うから無理をしない様に。」って言われて嬉しかった。
午後からあっちこっち出掛けたので、結局、深夜まで掛かって、台所の模様替えが落ち着いた。今日も忙しくして居たから、コッコーとスピルリナ、プルーンとパセリと薬草茶で済ませた。パセリとコッコーがメチャメチャ美味しい！夜に成ってからは益々頭が冴えて身体が動く様に成った。きっとこんな状態の時に一番体内の不要物が燃焼されて居るのかな？ピーピーは、結局、同僚と飲食して遅く帰宅したので手伝ってくれなかった。でも、御陰様で外で食事をして来てくれたので、私は掃除に集中出来た。
夜、ま～るい綺麗な月が出て居た。明日の夜は満月だけど、あばばは、未だ未だ産まれそうに無い。
４月２５日(木) 第３８週１日目
あばばの体重計が届いた。半年間のレンタル品。昨日注文したのに、今日、早速届けてくれて有り難い。操作の仕方を教わった。昨日、此を注文した時もそうだったけど、今日も体重計が届いた時、あばばはモゴモゴと大きく波打った。自分の為の物だって事が良く分かって居る！持って来て頂いたお兄ちゃんに何方の産院に掛かって居るか聞かれたので、通院先を答えると、「彼処の病院は人気が有りますね。」と良く御存知だった。確かに彼処は個人の産院にしては地元以外の妊婦(私もそうだが・・・・・・)外来が多い。広い駐車場は何時も満車。県外からの通院者も居る。私の知って居る限りでは三重県から通って居る妊婦さんが居た。
アクテイブバースを提唱して居る病院に人が集まるのは歓迎すべき事だと思う。だからか、病院で一緒に成る妊婦さんの中には意識の高い人は居る。だけど、此迄観察して来たけど、どれ程の妊婦さんが院長の考えを真に理解し、実践して居るのだろう？果たしてどれだけの割合の人が分娩台を使わない出産を試みて居るのだろうか？折角、其の機会が与えられながら、勿体ないと思う。
晩、ピーピーが、「そろそろ入院準備をした方が良い。」と言うので、入院はしないと言うと、絶対にダメだと言う。ピーピーは院長の事が大変気に入って居る。困った。
４月２４日(水) 第３７週７日目
朝から身体が軽い！一日断食をしただけだけど、身体が締まって動き易く成った。体重が２㎏減って居る！凄い！此からも運動と家事労働をして生活環境を良くする。
ヨガ教室に行って来た。予定日を過ぎた三人の妊婦さん達は、未だ産まれないとの事。私も、「予定よりも早いだろう。」と言われて来たけど、結局、予定日近くまで此の儘なのかも知れない。
我が家には中華鍋やフライパンを含めて鉄鍋が幾つか有るが、最近、鉄鍋に填って居て、ネットで２台注文したが、早くも今日届いた。嬉しい～！早速、油慣らしをした。此で調理するのが楽しみ！
昨日、余りにも身体が軽かったし、今日も出来る所まで断食を続けようと思って、朝、昼は抜いた。夕食は食べた。断食をしたからか、凄く便通が良い。身体が少し綺麗に成ったみたい。此からも気を付ける。
４月２３日(火) 第３７週６日目
朝から犬歩き、ヨガを時間を掛けて入念に行った。途中、休憩を入れて再度時間を掛けて行った。とてもすっきりとした。呼吸が楽に成り、身体がとても軽く成った。心地良くて、終わったら眠って仕舞った。目が覚めたらお昼を大分に過ぎて居た。御腹が空かないので、其の儘、八木まで歩いて出掛けた。今日はお天気が崩れるとの事だったけど、未だ晴れて居るので、歩いて居ると気持ち良い！腰に重みを感じるが、嬉しい感触だ。八木の美容院で半年ぶりに髪を切った。あばばが誕生すると、暫くの間は美容院にも行けないだろうから、以前みたいにショートカットにした。すっきりとした！百貨店でピーピーの為の食材を少し買いだめした。
夕方帰宅してから、衣替えを行った。箪笥の中の物を全部入れ替えてすっきりとした。重い衣装ケースを運んだりしたが、どんどん重労働をした方が良いのでなんだか嬉しい。そんなこんなをして居るウチに、結局、今日は一日断食が出来た。朝から運動をしたり家事労働をして居ると、食べる事に執着しないので、一石二鳥！夜、ピーピーの為の夕食を作ったが、結局、自分は欲しく無くて、今日は一日、スピルリナとヤンノーで済ませた。夕方、プルーンとパセリは食べたけど・・・・。プルーンは好きじゃ無いけど、貧血予防だと思って食べて居る。其れに、腹持ちが良いから・・・・。パセリはくらくらする位に大好き！
４月２２日(月) 第３７週５日目
寝返りを打つのが苦しく成って来た。横向きに寝て居るが、長い間同じ姿勢で居るのが苦痛で、夜中に目が覚める。寝床から起きる時も、「どっこいしょ。」と一苦労。
チャイルドシートが市から無料で借りられる事に成った。嬉しい！あばばは、少しずつ下がって居るみたい。大分下の方で動いて居るし、お尻に重みを感じる。
４月２１日(日) 第３７週４日目
ビームライト講座に行って来た。昨夜、あばばに、「明日は大阪に出るから気を付けてね。」って言っておいたからか、今朝起きたらあばばは高い位置に居る。面白い！だけど、家を出て、重い荷物を持って歩いて居るウチに少し下がって来た。今日もあばばは、一日中良く動いて居る。動かれると、子宮口に痛みを感じるので、「わっ、出るんじゃ無いだろうか。」って少し心配した。一条先生より、出産に関してのアドバイスを色々と頂いた。なんだか勇気１００倍で、出来そうな気に成って来た。
福嶋さんが、私がパンが好物なのを知って居て、某百貨店のベーグルを持って来て下さった。福嶋さんはいつも美味しいパンを差し入れて下さる。「あばばを産むまで、(太るから)パンは食べないゾっ！」って思って居たけど、今日は頂いた。此処のベーグルは私も大好き！何時もながら、遊上さんが沢山の正食料理を並べて下さったので、一杯、御馳走に成った。ダイエットは明日からだ・・・・・。
４月２０日(土) 第３７週３日目
目が覚めたら腰が怠く重い。寝て居ると辛い。起きたらそうでも無い。あばばが、ちょっとずつ下がって居るのかも知れない。定期検診に行って来た。体重が先週よりも１㎏増えて居たので、とうとう、「もう此以上絶対に増やしては行けない。」って強い口調で言われた。当然～。此迄合計１０㎏太った事に成る。やっぱりマズイ。此から減らす。私の身長、年齢を考えたら今すぐにでも産まれても良い位なので、どんどん運動しなさいって言われた。運動も頑張る。益々御腹が出てきたのと太ったのとで、最近は流石に身体が重いし、足も浮腫んで居る。
家に帰ったらピーピーが、「彼の院長は厳し過ぎる。あばばの為に食べ様とするのは当たり前。此からは食べ過ぎない様に気を付けたら良い。」と言ってくれた。そう言ってくれると嬉しいが、やっぱり肥満は良く無いので、此から残り少ない期間頑張る。
病院では、妊婦さんだけじゃ無く新生児も見掛ける。産まれたてだから、とっても可愛い！手足をゴニョゴニョと動かして居る姿は、お腹の中のあばばの動きとダブって仕舞う。今朝、ピーピーの顔を見た時に、あばばはピーピーに似て居るんだろうかってふと思った。あばばは、今日もゴニョゴニョゴニョと良く動いて居る。
４月１９日(金) 第３７週２日目
最近、辣韭の漬け汁、パセリ、国産檸檬に填って居る。若布、新玉葱等に黒胡麻を塗して辣韭の漬け汁をドレッシングとして掛けて食べると美味しい！自家製の辣韭漬けだから甘味は入れて居ないが、ドレッシングとして使用すると甘く成る。酸っぱいのかと思って居たけど、サラダがメチャメチャ甘く成り美味しい！黒胡麻との相性も良い。パセリは最近我が家の常備品と成って居る。あの香りと味にくらくらする。間食としても、時々、食べたりして居る。幸い、ピーピーもパセリは食べてくれる。この前、飛鳥夢販売所で買って来た檸檬は美味しい。紅茶やローズヒップテイに浮かべた後、皮毎食べて仕舞う。矢張り、あの香りにうっとりとする。
あばばのあんよが棒みたいに御腹からニョキっと突き出る時が有る。すかさず触る。嬉しい瞬間！！「もっと強く蹴りなさい。」って言って居る。トイレが近く成ったので、出掛ける時に要注意。
４月１８日(木) 第３７週１日目
とうとう、正期産に入った。もう、何時産まれても良いらしい。でも、お腹はそんなに下がって居ないから未だ未だだと思う。其れにもっと痩せなきゃ行けないし、未だ部屋の片付けも終わって居ないから、あばばにも、「もう少し待ってね。」って言って居る。
一応、病院では予定日は１１日だと言われて居るから、ピーピーが、「５月１３日に休暇を貰って来たよ。」と言って帰宅した。ピーピーが家に居てくれるのは有り難い。
４月１７日(水) 第３６週７日目
二週間ぶりのヨガ教室。今日は新しい参加者も居て、生徒が多くて賑やかで楽しかった。予定日を数日後に控えた妊婦さん三人も、未だ産まれそうな気配が無いとの事で参加されて居た。やっぱり其の三人は御腹が凄く大きい。私も未だ未だ大きく成るのだろうか？最近はヨガのポーズを取る時に御腹が邪魔に感じる。昨日辺りから、更に御腹が前に尖って出て来た。私と予定日が二日しか違わない妊婦さんも徐徐に準備が始まって居るそうで、予定日辺りの出産に成りそうだと言って居た。此の中の誰かとは同じ時期に成るかも知れない。入院するかどうかは決めて居ない。其の時に決める。ヨガの最中に、また子宮口が広がる感覚を覚えて慌てて手を抜いた。未だ困る。
ヨガ教室では、まさに産まれる直前まで動き回りなさいと何時も言われて居るが、実際にはみんな中中出来ない物らしい。苦しいので、つい、ベッドに横に成ったり固まったりするらしい。本当は、其れは逆効果なのだが・・・・・・。重力の力を借りる方が母子共に楽だし安全だ。此の病院では、水中出産、アクテイブ・バース、分娩台での出産の三種類から選択出来る。折角、院長やヨガの先生もアクテイブ・バースを奨励して居るのに、実際にはどうしたら良いか分からない人が多いらしい。看護婦さんも、「アクテイブ・バースを選択するなら其れなりの意志を持って臨まないと・・・・。」と仰る。院長も、「産ませて貰うのでは無くて、自分の力で産みましょう。」と仰る。出産(だけに限らないが・・・・・・)には、其の人の人生観が集約されるし、どの様に過ごして来たのかが結果と成って表れる。自分の場合は、さてどうなるか？
４月１６日(火) 第３６週６日目
断食をしてすっきりさせようと思って、朝、昼食と抜いたけど、三時頃、飴を１個食べたら続けて食べて仕舞い、The
end。情けなく思えてすっかり気持ちがブルーに成って仕舞った。あばばに申し訳無くて何度も謝ったら、その度に元気に動いてくれて、「良いよ、良いよ。」って慰めてくれて居る様に感じた。夢で見た通り、あばばの方がしっかり者で偉大な存在に思えた。
帰宅したピーピーが慰めてくれた。ブルーな時は優しくして貰うと元気が出る。逆にピーピーが落ち込んで居る時、私は叱咤激励して仕舞うが、ピーピーは叱咤しない。やっぱり、優しくして貰った方が元気が出る。自分を反省。足のマッサージもして貰ったし、やっぱり夫は有り難い存在だ。
４月１５日(月) 第３６周５日目
テレビで、自宅出産した１５歳の少女が母子共に死亡したって言う報道を見て恐く成った。世間では自宅出産＝危険と思われて居るから其の様に報道されるのは仕方が無い。今は神経質に成って居るから、そうじゃないと分かって居ても、そんな危険が有る事も事実だから、其処だけをクローズアップしたネガテイブな側面が自分にもインプットされて仕舞う。
あばばが御腹にやって来てからは、我が家に有る自然出産に関する本を色々と読み直して居る。新しい物では無い。八年前に妊娠した時に自然出産を夢見て、自宅出産、水中出産、助産院での出産等、医療介助をしない出産に関する資料を色々と集めたコレクションが我が家に有る。其れ等が、今、役に立って居る。特に最近読み返して居るのは、『ニューアクテブ・バース』(ジャネット・バラスカス著)と、『バース・リボーン』(ミッシェル・オダン著)の２冊。『バース・リボーン』は、医療が介入する出産に疑問を持ったフランス人産科医で有る著者が、自分の勤務する病院で水中出産を含むアクテイブ・バースを実践し、其の記録を綴った物で、オダン氏自身は、「究極の自然なお産は自宅分娩。」との結論に達し、現在は自宅出産に携わって居る。『ニューアクテブ・バース』は、オダン氏に影響を受けたイギリス人女性で有る著者が、本能に従って自由に身体を動かしての出産を願う女性達へ自分の体験に基づいてアクテイブ・バースの実践方法を具体的に綴った物で、分娩過程の身体の変化と其れに適する体位やアクテイブ・バースに役立つヨガや体操の効用等を図解入りで大変詳しく述べられて居るのでとても役に立って居る。此等に書かれて居る内容はとてもしっくりと来てイメージが湧いて来るし、其れ等の本を読んで居る時は、あばばもメチャメチャ喜ぶ。ただ、双方の著者とも、「女性には出産本能が有り、其れを有効に生かす為には、むしろ学習して来た事を意識的に削ぎ落とす事が必要。」と述べて居るが、私もそう思う。其れ等の本に書かれて居る内容は、多分其の通りだと思えるが、実際に自分の時には、其の本に書かれて居る事を思い出そうとする作業は止めて、自分の身体の中からの声に従おうと思って居る。そして、其の本能に従うべく的確な判断を培う物は食生活だと思う。オダン氏は来日経験が有り、日本の開業助産婦さん達の質の高さに感銘を受け、又、日本人は西洋人よりもジャンクフードの摂取量が少ない等、食生活が優秀だと述べて居られるが、食生活が乱れた昨今の日本の状況には其れは当てはまらないかも知れない。私が通院して居る産婦人科の院長はオダン氏に影響を受け、氏のアクテイブ・バースを院内で実践して居る。又、双方の著書とも、院長が監訳、助言に携わって居る。私が此の病院を選んだのも其の様な経緯からだが、実際に受診してみても気に入って居る。
４月１４日(日) 第３６週４日目
あばばが夢に出て来た。目が覚めたらうろ覚えなんだけど、「５月６日に産まれるよ。」って言って居た。本当にそうだったら良いな～。祝日なのでピーピーは在宅だし・・・・・・。夢の中のあばばはメチャメチャ賢い存在で、全て任せたら良いのだな～と感じた。
日曜日なのでゆっくりと寝て居たら、ピーピーの方が早く起きたので、私も起きて一緒に散歩に行った。天気が良いし、カメラを持って行った。綺麗な花が咲いて居るのを見つけては記念に写真を撮った。もう妊婦姿は最後だから。本当はもっと美しい妊婦姿で有るべきだったのに、太って仕舞った。あばばが産まれるまでに、もう少し脂肪を落とす！あばばにも、「もう少し痩せるまで待ってね。」って言って居る。でなきゃ、あばばが出て来るのに苦労するから。近くの和食屋さんで昼食を摂った。煮麺定食。安くて美味しかった。其処の女性店員さんが御腹を見て、「もう直ぐですね。」って言った。知らない方だけど、此の様に言われると嬉しい。帰宅して両親に電話してみた。「造幣局の桜の通り抜けに行こう。」って誘ったら、「人混みに出掛けるのは止めなさい。」って言われた。当然かも知れない。でも、両親に最後の妊婦姿を見せたかったんだけど・・・・・・・。
４月１３日(土) 第３６週３日目
定期検診に行って来た。此からは毎週の検診に成る。ずっと前は、病院に来るって事だけで嫌だったけど、最近では此処に来るのがとっても楽しみに成って居る。三時間待って居る間は、あばばとゆっくりと過ごせる時間。普段、家に居る時は中中時間が取れなくても、此処に来れば、三時間ゆったりと使って、あばばと遊んだり、瞑想したり、本を読んだりしてとてもリラックスして最高に楽しい時間を過ごして居る。今日もず～と、深～い呼吸をしてあばばの事だけを想って過ごせた。だからか・・・？あばばは、メチャメチャ動きッ放し。心音を測って貰う時、看護婦さんにも、「凄く良く動いて居ますね。」と言われた。最近、特にあばばははっきりと意志を持って頻繁に動く。
昨夜のパンが行けなかったのか、またまた体重が増えて居た。たった一食ハメを外しても直ぐに太って仕舞う。何時もながら、診察は１分も掛からない。待って居る間に、他の妊婦さん達の色々とトラブルを抱えて居る会話が聞こえて来るが、私は何時も問題が無いから有り難い。子宮口が１㎝開いて居るとの事で、「徐徐に出産に向かって居るんだな～。」と感慨深く思った。何時もながら、病院を出るとルンルン気分。其の儘、真っ直ぐに家に帰った。
家に帰り着いて遅い昼食を摂った後、ピーピーと一緒に散歩に出掛けた。ピーピーは、「御腹、下がって来て居る。」と言う。そう言えば、歩いて居ると、ズンと御腹が重く感じるし臀部にも圧力を感じる。椅子に腰掛けると、生理痛の様な鈍い痛みが有るので、あばばは少し下がって居るのかも知れない。教えて貰った訳でも無いのに、あばばは自分でちゃんと産まれ様と準備を始めて居る。なんて賢いんだろうって思ったら、堪らなく可愛く成って、御腹をさすって思いっきり誉めて上げた。あばばは、御腹をさすって貰うのが大好きだ！遊んで貰って居ると思ってメチャメチャ喜ぶ。
今日もとても良い天気。歩いて居ると、暖かくてとっても気持ちが良い。橿原公園周辺を散歩した。此の十年間、毎週末は飽きもせず、こうやって近所を二人で散歩して来た。其れが休日の当たり前の過ごし方だった。此の様に二人で休日を過ごせるのも後何日位だろう？もう今月で終わりなのかと思うと今までの事が色々と想い出されて来た。
橿原万葉ホールに入った。館内は、オルゴールの良い音楽が流れて居る。ソファに腰掛けて音楽を聴いて居るウチに、色々な想いが溢れて来てうっとりと至福に浸って少し眠って仕舞った。ピーピーは、館内の探検だと言ってあっちこっちをうろうろとして居る。そんな無邪気な姿を見て居ると、あばばはピーピーを選んで産まれて来ようと決めたんだな～と思った。こう言うさまざまな想いに耽る時、あばばはメチャメチャ反応して大きく動く。
４月１２日(金) 第３６週２日目
昔、ＯＬをして居た頃の同僚から久し振りに電話が掛かって来た。彼女も小さい子供が二人居るので、忙しい身。「おめでとう。」と言われて嬉しかった。彼女は私よりも若いけど、此からも色々と子育ての事で相談出来るから嬉しい。
ピーピーが上司と一緒に仕事で大阪の某シテイホテルへ行って来たとの事。上司から、「奥さんへ。」と、ホテルのパンをプレゼントされて帰宅した。夕食後に食べたけど、メッチャ美味しかった。こんなパン、自分では絶対に買わないから・・・・。有り難く、美味しく頂いた。でも、パンって太るんだよね。折角、今夜の夕食は鹿尾菜の煮物、筍入り金平牛蒡、菠薐草の炒め物とヘルシー食で、ピーピーとも、「最近、私って脂肪が落ちて来たよね。」って言って居たのに、またまた、だぼ付いて仕舞った。パンを食べ出すと、あばばが盛んに動き出した。「こんなん、食べるな！」って訴えて居るのかな？
４月１１日(木) 第３６週１日目
とうとう、臨月に入った。此処まで早かった。良く、此処まで順調に来られた物だと感慨深く思う。最近は、益々、身体も快調！一時、便秘に成った事が有った。足が怠く腓返りを起こして居た時期も有った。夜中に目が覚めて中中寝られない時期も有った。でも、御陰様で今は全て解消され、夜は爆睡、快眠出来、身体もとっても軽い。最近では、夜、寝るのがとっても楽しみに成って居る。昼間、ゆっくりとあばばの相手を出来ない時でも、お布団の中ではあばばと一緒に遊べる。あばばは、お布団の中で自由に元気に動き回る。最近では、随分と大きく成った。新生児が其の儘御腹の中に入って居るみたい。「靜だな～。寝てるのかな～。」と思って居ても、手を置くと動き出すから可愛くて堪らない。
テレビを見て居たら、マヨネーズの消費量が右肩上がりで伸びて居て、塩、醤油、味噌の使用が減って来て居るとの事。マヨネーズがお袋の味に成って来て居る。若い世代だけでは無く、４０代～５０代の方にしても同様だとの事。漬け物で一番食べられて居るのはキムチだと言う。家庭で親がきちんとした料理を提供しないと、子供は異常な味覚で成長して其れが代々経る間に歪んだ形に変化して乱れた社会を作って仕舞う。季節感の無い食卓、化学調味料、電子レンジを使用した料理、レトルトやお総菜で済ます食事。どれもあばばには体験させたく無い。
昼、久し振りにスパイスを調合してカレーを作った。スパイスの香りにうっとりとした。昼食後、小雨が降る中、飛鳥夢販売所へ買い物に出掛けた。雨の日は土の香り、木の香り、草の香りがとっても美味しい！八重桜、チューリップ、パンジー、ツツジの花も晴れて居る時よりも色鮮やかで美しい。うっとりとしながら買い物に行った。雪花菜が目的だったけど、売り切れて居て残念・・・・・・。筍、蕨、こごみ等を買って来た。
４月１０日(水) 第３５週７日目
八木の市役所へ、チャイルド＆ベビーシートの無料レンタルの申請に行って来た。購入するつもりでカタログを色々見たけれど、どんな物が良いのか分からない。専門店で実物を見たけど中中決まらないので、取り敢えず、レンタルで借りた物を試した後に購入しても良いなと思って申請して来た。申請者が多いと抽選らしい。当たると良いな。
市役所を出て、百貨店の地下食料品売り場で買い物をした。蕨と蕗の薹を買って来た。好物だと言うのも有るけれど、もう直ぐ山菜も終わりだから、今のウチに食べておきたいと思う。蕨のあく抜きをどうしようかと思ったけど、茄子の黒焼き粉が有ったので、其れを塗してお湯に浸してあく抜きをした。此で良かったかどうか分からない。でも、厚揚げと煮たら美味しかった。山菜の加工品は年中出回って居るけど、家で調理した物の方が美味しい。蕗の薹は天麩羅にして食べた。
あばばのアフガン、ガーゼ、オムツの半分を水洗いして干した。此で、新品のあばば用品は、オムツの半分を残して全部洗濯し終わった。あばば用品は未だそんなに沢山用意して居ないので、空いた収納ケースに全て収まった。
４月９日(火) 第３５週６日目
あばばは動きが活発だから嬉しい。横に成って居ると、好き放題に動く。足を大きく伸ばしたり、身体を移動させたりして体操をして居るみたい。でも、全然痛くない。動き方をわきまえて居る？あばばが動いて居る時は楽しい。後一ヶ月で此の感覚とさよならするのは一寸寂しい。
御腹の位置が更に高く、ポッコンと前に膨らんで来た。だん中の直ぐ下からま～るく膨らんで段に成って居るので、物が置けそう。ピーピーに、「男顔に成って来た。」と言われた。そうかな～？自分では良く分からない。
４月８日(月) 第３５週５日目
先日、洗い終わったあばばの服と肌着に全部アイロンを掛けた。アイロン掛けは好きじゃ無いけど、あばばの物は苦に成らない。楽しい！半袖の短肌着なんて、ハンカチみたいにちっちゃくって可愛い！全部掛け終わったウエアを積んで、お茶を飲みながら眺めてうっとりとして居た。所で、あばば用品は何処に収納しようか？あばば用の箪笥は用意して居ない。かと言って、箪笥は空いて居ない。此から衣替えをして、我々の不要品を整理してスペースをつくらなければ・・・。今年は暖かく成るのが早いから未だ助かる。でも、急がなければ・・・・・・。
昨日、薩摩芋の飴を買って来た。薩摩芋を麦芽糖、水飴、はったい粉、胡麻等で練ったソフト飴。「こんなん食べ出したら止まらないからな～。」と、思いつつ買って仕舞った。案の定、食べ出したら止まらない。半分程食べたら胸焼けがして来た。其れに、身体が緩んだのか、子宮口に圧迫感を感じてヤバイと思った。直ぐに治ったのでやれやれだったけど、偶に、歩いて居る時に圧迫痛が有ったり、ヨガの最中に開きそうな感覚を覚える事が有る。８ヶ月に入った時点で、「柔らかく成って居るので、(開き易いだろうから)気を付ける様に。」と、検診で言われて居る。あばばはまだまだ高い位置に居るのでちょっとやそっとでは大丈夫だと思うけど、ハメを外すのは止めようと思った。
４月７日(日) 第３５週４日目
今日もピーピーが早く起きて来たので、午前中、一緒に散歩に出掛けた。昨夜、雨が降ったみたいで地面が濡れて居た。曇り空の下、久米寺、橿原神宮を散歩した。どんよりと曇った中を散歩するのも、草木や土の匂いが美味しくてとても心地良い。桜が終わって、濃い桃色の綺麗な花が咲いて居た(名前は分からない)。橿原神宮へ行くと、結婚式と思われる団体をちらほらと見掛けた。とても幸せな気分に成って来る。お宮参りの家族も数組見掛けた。更に幸せな気分に成って来る。最近、何処へ出掛けても、ベビーカーが目に入るし、抱っこされて居る赤ちゃんに目が行って仕舞う。散歩を満喫して、二人で買い物をして帰宅したらお昼だった。とっても有意義な一日。此からも休日は此の様に過ごしたい。
散歩の途中、近くのプラモデル屋で、ピーピーが車のプラモデルを買って、家に帰ってからは夢中に成って組み立てて居た。夜、一応、完成して喜んで棚に飾ったけど、何度も見に行って触ったり部屋へ持って来たりして居る。ピーピーは昔からプラモデルが大好きみたい。完成品を手に取って色々と説明してくれる。よく分からないが、そんな無邪気な姿は、あばばとダブって仕舞う。あばばが男の子だったら、こんなんなんだろうな。
４月６日(土) 第３５週３日目
ピーピーが珍しく早く起きたので、二人で午前中、散歩に行った。橿原公園の周りを散歩して図書館に入った。本を閲覧して居ると、あばばがボコンと動いたので、御腹をさすって話し掛けた。あばばが動いた時は、出来るだけ其れに答えて上げたいと思って、触って話し掛けて一緒に遊ぶ様にして居る。そしたら、更に強くボコンボコンと蹴って来る。やっぱり、遊んで上げると面白がってボコンボコンと活発に動く。そしたら、此方もまたまた一緒に遊ぶ。あばばが止めるまで続ける。結局、図書館に居る間中、ず～っと動いて居たので、本は読めなかった。此からも、出来るだけそうしたいと思う。そしたら、自分の時間は殆ど無く成る？
夜、お風呂の中でもあばばがボコンと動いたので、相手をしたら、喜んでボコンボコンと運動会を始めた。動き方を見て居ると、もうすっかり新生児と変わらない。袋の中に人間が入って動いて居るみたいだ。「もっともっと強く蹴りなさい。あんよが強く成るから。」と言った。勢い良く蹴られても全然痛くない。
４月５日(金) 第３５週２日目
黒米が気に入って時々玄米に混ぜて炊いて居る。黒米を少し混ぜると爽やかな味に成る。一膳の御飯の残り一口が進まないので、黄粉と黒砂糖を塗して食べた。お菓子みたいに美味しくてペロリと食べられた。癖に成りそう・・・。
先日、あばばが大きく成り過ぎ無いかどうかを心配して仕舞ったけど、取り越し苦労に思えて来た。あの時、ピーピーにも言われたけど、大きく成るのは順調に成長して居る事だからとても有り難い事だって。元気に育って居る事を感謝しなければ成らない。「おかかから栄養を一杯摂って、もっと大きく成りなさい。」と言って居る。あばばは、必ず、自分に合った大きさで誕生して来る。あばばにも、「あばばの好きな大きさで良いよ。任せたよ。」と言った。だけど、一応、ピーピーと二人で、「でも、大きく成り過ぎたら出られないよ。２，８００ｇ位が丁度良いと思うよ。」と言っておいた。
４月４日(木) 第３５週１日目
食欲が余り無いので玄米のお粥を食べた。美味しくてうっとりとして仕舞った。最近、パセリを食べてもうっとりとして仕舞う。幸い、自分の調理する物以外は欲しく無いし、ガツガツしないので、此の儘ずっと身体が欲する物を欲する量だけ頂いて快調さを保ちたいと思う。胃がすっかり小さく成って上の方に有る。すっかり、背中を反らせて歩くお相撲さんスタイルに成って仕舞った。
夜、新品のあばばのウエアと肌着を袋から出して全部洗濯をした。物干し竿に、ちっちゃなあばば服がいっぱい並んだ。とっても可愛くて、ついついカーテンを開けて眺めて仕舞う。ピーピーもとても喜んで居た。
４月３日(水) 第３４週７日目
二週間ぶりにヨガ教室へ行って来た。臨月の妊婦さんが、此の二週間で急に御腹が大きく成って苦しいと言って居た。予定日まで未だ二週間以上有るのに、既に赤ちゃんの推定体重が３㎏近く有るそうで一寸困惑して居た。私も、此の２～３日で、またまた御腹が大きく成って、胃が圧迫されて苦しく成って来た。あばばも凄く窮屈そうで一寸可哀相だ。あばばは随分成長して、一寸動いても内臓が抉られる様だ。夜、ピーピーと一緒に、あばばに、あんまり大きく成り過ぎ無い様に頼んだ。幸い、私は余り食欲が無いので、多分、痩せられると思う。
ヨガ教室では、毎回、最後にヨガの呼吸法と瞑想を行う。ヨガの御陰で内面を静観する事が出来、随分と本能的に成って来て居る。呼吸法と瞑想は脳内麻薬が出る様な感覚で、とても心地良い。一般に出産のシーンと言えば、歯を食いしばって力一杯頑張って居る妊婦さん像を思い浮かべて仕舞うが、此処では全く逆で、最後まで本能に従って靜に身体を動かし、各自の方法で筋肉を弛める様に努めて、心も身体も緊張感を溶く様に言われる。私もその方がしっくりとくる。最近、うっとりとした感覚に満ちた瞬間が多いのも、助けに成ると思う。
夜、疲れたので、ピーピーがマッサージをしてくれて、食後の片付けをしてくれた。食後の片付けをしてくれるのは此で二回目。本当は自分で出来たのだけど、偶には甘えたく成ったのでやって貰った。あばばがお腹に居る間中、御陰様で特に深刻なトラブルも無かったので家事に支障は無かったけど、今日は甘えたく成った。
４月２日(火) 第３４週６日目
今日は初夏の様な汗ばむ陽気。春のお野菜が食べたく成って、午前中、久し振りに飛鳥夢販売所へ買い物に行って来た。半袖を着て薄手のスカートで外に出ると、ルンルンわくわくした気分に成り、とっても楽しい！販売所までの道すがら、桜も未だ綺麗に咲いて居たので、ウキウキしながら歩いて行った。苺も此の販売所で買うと、朝摘みなので、新鮮で美味しいし安い。土筆、筍、菜の花を買い、豆腐、雪花菜(５００ｇで３０円だし、美味しくて超お買い得！)や其の他にも沢山買い物をしたら、荷物が重たく成ったので、電車で帰る事にした。販売所の直ぐ前が飛鳥の駅。切符を買ってホームに入ると、待って居たかの様に電車がスーッと入って来た。此の線は本数が少ない。３０分に１本しか来ないので、ラッキーだった！二駅乗って、橿原神宮前の駅に到着すると、我が家は駅からほんの２～３分。とっても楽なお散歩兼お買い物だった。
早速、土筆、筍、菜の花を調理した。土筆は炒めた後お揚げさんと一緒に炊いて玄米御飯に混ぜて頂いた。苦くて美味しい。此の苦味が好きだが、混ぜ御飯にするとマイルドに成って更にお気に入り。御飯がドンドン進んで仕舞う。菜の花は白和えに、今年初めての筍もとっても美味しく頂いた。雪花菜も牛蒡、人参と一緒に煮て頂いた。すっごく豪華な食卓に成った。雪花菜も筍も菜の花も未だ残って居る。今週はもう買い物をしなくても良い。それにしても、旬の物って身体が欲して居るのか、すっごく美味しい！あばばは、欲しい食材に反応する。買い物をする時、左手に持った時にあばばが動いた物は買う様にして居る。菜の花がお気に入りみたいだ。菜の花は鉄分が多いから？
４月１日(月) 第３４週５日目
ピーピーがホッと安堵した様子で帰宅した。転勤の辞令が出るかも知れないと、金曜日からず～っと気にして居て元気が無かったけど、大丈夫だったそうだ。金曜日に、上司からそれらしい(転勤かも知れない？)話が本日有ると聞かされて居たので、「あばばが誕生するので、あと一年は今のままの生活をしたいのに・・・・。」と気にして落ち込んで居たので、二人であばばに、「おととが転勤したら一緒に遊べなく成るから、なんとかして頂戴。」と頼んで居た。ピーピーは、まるですっかり転勤が決まって仕舞ったかの様にショックを受けて居たが、私は、今回はピーピーの転勤は無いと確信が有った。あばばが御腹にやって来てからは運命が好転して居ると言う事も有るけど、今、我が家の状況が不利に変わるとはどうしても思えなかった。そしたら、本日、上司から聞かされたのは、ピーピーにとっては逆に良いお話だったらしい。やっぱり、そうだよね～。あばばの御陰で、驚く程恵まれた日々を過ごして居る。ピーピーは、私とは違ってとても心配性だ。夜、ピーピーは、あばばに何度も御礼を言って居た。
３月３１日(日) 第３４週４日目
義父のお墓参りに行って来た。お寺の前のお花屋さんでペットのリスを見た。最近、小さい動物がとっても可愛く見える。小さくて丸い背中があばばとダブって仕舞うのかも知れない。義母と会うのは久し振りだったけど、「後、一ヶ月にしては御腹が凄く小さい。」と言われた。自分では、はち切れんばかりに大きいと思ってるんだけど、人に依っては色々と味方が有るらしい。以前だったら、小さいと言われたら凄く気にして居たけど、今は、あばばの事は自分が一番理解して居ると信じて居るので、周りの批評は気に成らない。墓参の後、奈良市内のベビー専門店にピーピーと二人で行ってみた。こういう所に来るのって、嬉しいな～。此処は大きな専門店なので、品揃えが豊富でとっても安い！服や肌着はもう用意して有るので当分は買う必要は無いが、此からも、此処に来よう！ピーピーがお疲れだったので、早々に切り上げた。ピーピー、此の二日間共にお出かけで疲れて居る様子。
奈良へ来ると、お気に入りの自然食品店が有る。其処の天然酵母パンが大好き。「太るしな～、どうしようかな～。」と思ったけど、次、何時来られるか分からないので、結局、蓬のお焼きと黒胡麻餡パンと玄米御飯の牡丹餅を買った。夜、帰宅してからパンを食べて体重を計ったら、なんと、昨日よりも１㎏も増えて居る。確かに今日はピーピーと義母と三人で外食をして沢山食べたけど・・・・・。最近、顔が丸く成ったし、足も太く成った。明日からダイエットをする！
昨日も今日も、あばばはず～っと御機嫌で、一日中、ゴニョゴニョゴニョ、ぼこんぼこんと動いて居る。動き方が可愛くて面白い！手を当てると、更に動く。ずっと動いて居るけど、痛く無い。他の人達は、蹴られて痛いって言ってるけど、ウチのあばばは大人しい性格？
３月３０日(土) 第３４週３日目
ピーピーと一緒に定期検診に行って来た。９：００前に到着したけど、結局、人が一杯だった。待合室で待って貰うのは気の毒なので、病院内の喫茶室へ二人で行ってテイータイムをした。此の喫茶室に入るのは初めて。小さいけどとても落ち着く空間だった。豪華なインテリアは何も使って居ないけど、光が溢れ、清潔感に満ちたとても綺麗な空間だった。あばばのお部屋も、こんなシンプルで暖かい部屋にしたいな～と思った。結局、今回も３時間半待った。体重が増えて居たので注意された。最近、あばばの為に最後の栄養を送ろうと、せっせと食べて居るから、途端に太って仕舞った。やっぱり、反省。
昼過ぎに病院を出ると、外はポカポカ陽気でとっても気持ちが良い！何時も、病院を出て、家までの半分の約１時間の距離を歩いて帰り、途中の喫茶店で紅茶を飲みながら一服するのが楽しみだと言ったら、ピーピーが、今日もそうしようと言うので二人で歩いた。ピーピーと二人なので楽しい！何時もの喫茶店に二人で入り、くつろいだ後、百貨店で買い物をして帰宅した。とっても有意義で楽しい一日だった。
ピーピーは、病院で何か言われるんじゃ無いかととっても心配して居たらしい。私は、毎日あばばと一緒なので、あばばは健康だと良く分かって居るし、あばばは無事誕生する事を信じて居る。でも、ピーピーは自分のお腹の中に居る訳じゃ無いので、不安に思う事も有るらしい。此処まで順調に来られて感慨深げだった。私も、此迄無事で、有らゆる物に感謝して居る。あと一ヶ月間、気を付けて、もっとあばばの事を考えて上げて過ごしたい。
３月２９日(金) 第３４週２日目
注文して居たおむつと白いアフガンが到着した。嬉しい！箱を開けると、プレゼントにと、白いベビードレスも入れられて居た。嬉しい！
明日は検診の予定なんだけど、折角の土曜日にピーピー一人でお留守番をして貰うのは可哀相なので、「別の日に行く。」と言ったら、ピーピーが、「検診には行きなさい。僕も付いて行くから。」と言うのでそうする事にした。嬉しい！ピーピーが付いて来てくれるなんて初めて！３時間待ちは覚悟しなければ成らない。でも、早く行けば早く終わるので７：００に家を出ようと言う事に成り、じゃあ、今夜は早く寝なければ・・・・と言う事で、休日前には珍しく０：００過ぎには寝た。ピーピー、早く、起きられるかな？
３月２８日(木) 第３４週１日目
ＮＨＫの連ドラは、毎日楽しみに見て居る。素材への愛、器への愛、食べて頂く人への愛を込めての精進料理の心構えは素晴らしいなと思う。そして、本物の食材を供給してくれる大地、水、空気の気を取り入れたお料理は本当に美味しそう。主人公の女性の作る胡麻豆腐は美味しそうで一度食べてみたい。ただ、何時も、左回りに擂粉木を回して居るのが気に掛かる。確か、師匠で有る尼僧は、右回りで作って居た筈。私も御陰様で、毎食、本当に身体から美味しいと思えるお料理を頂いて居る。こんな贅沢が出来るのもピーピーの御陰。ピーピーにも同じ気持ちを味わって貰いたいと常に思って居る。だけど、味覚が違うので難しい。ピーピーにも、「美味しいな。」「幸せだな。」と感じて貰いたい。
夜、ピーピーが久し振りにパンを御土産に買って帰宅した。天然酵母じゃ無かったけど、やっぱり、心遣いが嬉しい。美味しく頂いた。
あばばのおくるみのモチーフは編み上げて繋いだのだけど、一寸小さいので、更にモチーフを編まなければ・・・・。糸を買い足しに行った。
３月２７日(水) 第３３週７日目
先日の検診でも貧血と言われたので、最近、朝食もしっかりと摂る様に成った。副食は、鉄分の多い物ばかりを食べる様に心掛けて居る。一皿の量は少ないが、一食に多くの種類の物を食べる様にして居る。結果的には今までよりも沢山食べて居る事に成るが、後、残り一ヶ月間、出来るだけあばばに最後の栄養を送りたいのでそうして居る。沢山食べる為かどうか分からないが、最近、眠たく成ってお昼寝をしたく成る。そんな時は、お布団に入って、大いにお昼寝もして居る。とにかく、残り一ヶ月、あばばの事を第一に考えて生活をする。
３月２６日(火) 第３３週６日目
あばばは、凄く良く動く。でも、暴れるとか蹴られると言う事は無い。良く、今の時期は胎動が激しくて痛いと聞く事が有るけど、ウチのあばばは、動き方が優しい。でも、身体は大きく成って居る。ちっちゃかったあんよが太く成って居るので感激する。
何時もは良く動くけど、なんだか今日は大人しいので心配に成った。夜、用事が有った訳では無いが、世間話のつもりで義母に電話してみた。話をして居ると、なんだかホッとした。電話をして居ると、あばばがゴニョゴニョゴニョと動き出した。其の後で、ピーピーのお姉さんにも電話してみた。お姉さんとお話するのは久し振り。気持ちが楽に成った。あばばもずっとゴニョゴニョゴニョと動いて居たので安心した。あばばが大人しいと、あばばから無視された様で落ち着かなく成るし、寂しく成る。普段、私は余り両方の親へ電話したりするタイプでは無いが、親の寂しい気持ちが良く分かった。此からは、余り、突っ張らずに、親とも時々話をしようと思った。あばばは、其れを教えてくれた。
３月２５日(月) 第３３週５日目
橿原神宮を昼間一人で散歩した。桜が綺麗だった。立ち止まってうっとりとして居た。最近、常に、脳内麻薬が出て居るかの様に、気が付けばうっとりとして居る事が多い。頭の中には常に心地良い香りが漂い、身体の隅々まで美味しい空気が満ちて居るかの様・・・・・・。自分では、心身共に今が最高に体調が良いと自覚して居る。沢山の桜の木が有ったが、良く見ると、種類が違う。濃い桃色をした一本の桜の木にだけ、鳥が数羽、ひっきりなしに蜜を吸って居る。なんて名前の鳥だろう？色は鶯色。でも、ホーホケキョって鳴いて居ないので分からない。あの小さくてま～るい背中を見ていると可愛くて堪らない。
テレビで、『大阪府立母子健康センター』のドキュメンタリー番組を見た。未熟児や様々な病気を抱えて居る乳幼児のドキュメンタリーだった。以前は、余り、医療番組は見なかったけど、気に成ったので見て仕舞った。用事をしながらだったので、全て見て居た訳では無いが、体重が５００ｇ未満で誕生した超未熟児や早産児が生きようとして居るのを見て感激した。誕生間も無く手術を受けた赤ちゃんが術後の経過が良く、退院して行く時、とっても可愛い真っ白なベビードレスを着て居た。あんな可愛いドレス、ウチのあばばにも着せてあげたいな～と思った。
３月２４日(日) 第３３週４日目
昨夜はぐっすりと寝られた。休日はゆっくりと寝て居られるから心地良い。ピーピーも珍しく、何時もよりも早く起きて来たので、午前中、二人で散歩に出掛けた。なんと、桜が一杯咲いて居る！時々は立ち止まって、うっとりとしながら歩いた。桜並木が出来て居り、ライトが付けられて居る。夜はライトアップされるのかも知れないから、又、今夜来ようと言う事に成った。夕食を食べた後、再び、桜のトンネルに行って見たら、ライトアップはされて居無かった。何時、するんだろう？でも、有意義な休日だった。ピーピーと休日にゆっくりと過ごしたのは久し振り。
義母が、あばばのおむつ代にと、お金をくれた。あばばの準備品は殆ど私の一存で用意済みなんだけど、とっても嬉しい。「おむつは沢山用意して、しょっちゅう、交換してあげて。」と言って居た。勿論、そうする。あばばに気持ち悪い思いはさせない。
３月２３日(土) 第３３週３日目
ピーピーに頼んで、自然食品店で全粒粉の天然酵母パンを買って来て貰った。太ったらいけないと思って、長い間、天然酵母と言えどもパンは食べて居なかったが、最近、体重が落ちて来たので久し振りに食べたいな～と思って買って来て貰った。毎日、玄米御飯ばかりだったから、味と食感が変わって美味しい！あんまり食欲が無かったとは言え、ペロリと食べて仕舞った。今夜の夕食は、パンと鹿尾菜と大根と言う変わった献立だった。
３月２２日(金) 第３３週２日目
最近、夜中に目が覚める。寝苦しい訳でもトイレに行きたい訳でも身体が不調な訳でも無い。なんだか目が覚めて覚醒して仕舞う。そのまま布団の中でうつらうつらする場合も有るし、起きて編み物をする場合も有る。同じ週数の妊婦さん達も、眠りが浅くて、夜、何度も目が覚めると言って居る。助産婦さんは、其れは、夜中に目を覚ます新生児を育てる為の準備に入ったのだと言われる。もしかしたらそうかも知れない。睡眠が少なくて辛いと言って居る妊婦さんも居るが、私は御陰様で全然気に成らない。人間の身体は不思議だとつくづく思う。面白くて仕方が無い。よく、「赤ちゃんは夜中に目を覚ますから、身体が辛いし大変よ。」と言われるが、私は大変楽しみ！そんなお世話が出来るなんて嬉しくて堪らない。
(有)鶴島の鹿尾菜を豆と根菜類と一緒に煮て食べたらメチャメチャ美味しくて感激した。今まで食べて居た鹿尾菜だって、自然食品店で購入して居た物だけど、味も香りも全然違う。実は、鹿尾菜は苦手だったのだけど、今夜は美味しくて沢山食べて仕舞った。鹿尾菜は妊婦には必需品。美味しく食べられて嬉しい！
３月２１日(木) 第３３週１日目
夜、ピーピーと一緒に久し振りに外食をした。なんだか嬉しい。ず～っと、麺類、パンを食べて居なかったので、「食べたいな。」とポロリと言ったら、近くのファミリーレストランに連れて行ってくれた。久し振りにスパゲッテイを食べた。お店に入る前、食欲が無かったので、食べられるかな？と思って居たけど、美味しく食べられた。ピーピーにも、「最近、顔色が良く無い。」と言われる。胃は常に膨満感を感じて居る。御腹は空かないが、義務感で食べて居る。だけど、食べ始めると美味しく食べられるので、其れで良いと思って居る。未だ未だあばばは成長過程なので、栄養を摂らなきゃと思って居る。食事中、あばばは喜んで良く動いて居るから、頑張って食べなきゃと思う。元々食欲旺盛だったので、今くらいの量で丁度良いと思う。体重が減って居るのは嬉しい！
３月２０日(水) 第３２週７日目
ヨガ教室の日。今日の生徒は７人だった。臨月の妊婦さんが２人居る。やっぱり、お腹は私よりも大きい。逆子の妊婦さんが何人か居たが、皆さん、治ったと言って居たので良かった！
インストラクターの先生は此の病院専属では無くて、フリーの助産婦さんで有る。仕事がら、沢山の妊婦さんを見て来られて居るが、お腹の赤ちゃんは、おかかの言う事を良く聞いて居るとおっしゃって居た。たとえば、おととが休日の日に生まれて来る様に頼んで居ると、本当にそうしてくれるとの事。生まれて来る日や体重を指定すると、その通りにしてくれるとの事。逆子の場合は、頭を下にする様に頼むと治って仕舞う場合が多いので、其の様に指導して居るとの事。面白いお話だけど、私も其れは信じて居る。
７ヶ月の時、標準よりも小さくて逆子だと言われたので、「栄養をいっぱい摂って、元気にな～れ。」「頭を下にしてね。」と毎日言って居たら治った。今は、未だ出て来ない様に言い聞かせて居る。５月に入って、おととが家に居る時に出ておいでと言って居る。此の家で生まれておいでと言って居る。この前浮かんで来たイメージを繰り返すと、喜んでメチャメチャ動く。果たしてどうなるか？
３月１９日(火) 第３２週６日目
あばばの肌着、ウエア、おむつ等、最初に最低限必要な物の準備は出来た。後は、色々と徐徐にやって行く。此の数日間、出掛ける事が多かったので、今日はゆっくりと家に居た。時間が有ったので、お昼に餃子を作った。メチャメチャ美味しい！だけど、食後、ムカムカして来た。最近、食欲が落ちて居る。あんまり食べたく無い。油物に当たる事も多い。胃が圧迫されて居るから？ヨガ教室で一緒の妊婦さんも同じ様な事を言って居た。第二の悪阻みたいだって。私も少し痩せた。先日の検診では、初めて体重が前回よりも下回った。嬉しい！
あばばのおくるみはかぎ針で編んで居るが、８１枚のモチーフが完成した。後は、此等を繋げて縁取りをして刺繍をする。何色にしようかな～。
３月１８日(月) 第３２週５日目
昨日よりも御腹が大きく成って居るのでビックリ！あばばは、可愛がって上げたり、気に掛けて上げたり、いっぱい遊んで上げたりした翌日は、御腹が一回り大きく成って居るので笑えて仕舞う。可愛がって上げたら成長するのかな？
一日中、あばばのおくるみを編む。午後から、音楽を聴きながら編む。すご～く、リラックスして、編み物の手を休めて心地良さに浸った。昨日と同じイメージが湧いて来た。別の世界に居る様な、なんと言う心地良さ。あばばは、メチャメチャ喜んで居る。始めはスヤスヤとおねんねして居たが、ゴニョゴニョゴニョと動いてズンズン上の方に上がって来た。夕方、買い物に行く時に気付いたのだが、御腹が上の方に上がって居るので、重心が高く、身体がメチャメチャ軽くて動き易い！下腹部がすっきりとして足が長く成った様な気がする。晩、ピーピーも昨日よりも御腹が大きく成って居るのでビックリして居た。
３月１７日(日) 第３２週４日目
お産の時のイメージがふと湧いてきた。あばばは自宅で産まれたがって居る様な気がする。
お産が始まったら、全神経を集中させて、あばばが降りて来るのを感じて居たい。其の時は、誰も側に居て欲しく無い。一人で居たい。多分、ピーピーにも神経が行かない様な気がする。「あばばちゃん、大丈夫だよ。恐く無いよ。ゆっくりと出ておいで。」と声を掛けて上げる。多分、あばばは泣かない。元気に笑いながら出て来ると思う。誕生したら、思いっきり誉めて上げる。其の後は、裸のまま、心ゆくまであばばと一緒におねんねする。大仕事を終えたあばばをナデナデして、ずっと抱っこして労ってあげる。あばばはとっても賢い。其の時に、あばばが覚醒して居る様なら、いっぱいお話をする。此の空間にピーピー以外は誰も居て欲しく無い。たとえ医師や看護婦さん達といえども側に居て欲しく無い。そしたら、今、掛かっている病院は大変気に入って居るが、やっぱり、自宅が最良だと思う。こんなイメージが出て来た。是非、こうで有りたい。
３月１６日(土) 第３２週３日目
今日は定期検診。今回もエコーは無し。前回の検診でも言われたが、子宮口が柔らかいので、予定日よりも早く産まれるかも知れないとの事。もしかしたらそうかも知れない。でも、子宮口が柔らかいのは、運動をして居る事と動物性蛋白質を摂って居ない事も原因かも知れないと思って居る。あくまでも、誕生のゴーサインは、あばばが下す物だと思って居る。だけど、最近、顔の皮膚や手足の皮膚等、肌がベビーみたいにプヨンプヨンに柔らかく成って居るのも事実。やっぱり、ホルモンの働きだろうか？其れよりも、またまた貧血だと言われた。最近は気を付けて居るし、自覚症状が無くてとっても元気なのでショック。食べ合わせに気を付ける！
検診がお昼に終わったので、病院を出て、携帯して来た玄米御飯の御握りを食べて、近くのお店をブラブラとした後、病院へ再び戻り、母親教室に参加した。今日の母親教室は後期の妊婦対象で、分娩の心構えに付いて、婦長さんと院長からお話を伺った。院長の、「お産は頭でする物では無い。お産が始まったら、其れまでの知識は全部捨てて、本能に任せなさい。リラックスする様に努めて自分の一番楽な行動を取りなさい。」とのお話が印象に残った。此の病院では、ああしなさい、こうしなさいとは言われない点が気に入って居る。コントロールされないけれども、概して安産の様だ。帝王切開率が日本一低い病院だそうだが、其の真偽は知らない。でも、先日も、ヨガ教室の生徒さんが、双子を満期産で経膣分娩で出産された。しかも、二人共、低体重児では無い。ほぼ標準に育って居たとの事。多胎の場合は早産の傾向に有り、帝王切開をする病院が多いと聞くが、此処の院長は医療行為は殆ど行わない。だから、他の病院では帝王切開だと診断されたけれども自然分娩を希望する県外のハイリスクの妊婦さんや、アクテイブ・バースに拘ったり、水中出産を希望する外国人の妊婦さんも分娩に訪れる。考えて見れば、超高齢初産の私の場合、他の病院だと帝王切開だと言われるかも知れないが、此処ではそんな事は無い。実際、昔、初めて妊娠した時は、他の大学病院で受診して居たが、当時、今よりも八歳若かったけれども、「背が低いので、経膣分娩は無理。」だと言われた事が有った。其の一言でプッツン来て、以後、其の大学病院へは行って居ない。私は、其の大学病院と今の病院の二つしか知らないが、今の病院は大変気に入って居る。院長の、「新生児室は監獄だ。」との方針で、母子同室で、粉ミルクは使わないし、紙オムツも使用しない事も歓迎すべき点だと思う。院長が、薬を使わない、切らない、機械を装着しない方針なのは、其れが自然だからと言う事、そして、医療行為をすればするほど、おかかがあばばを抱けなく成るからだと言って居る。最後に、他のアジアの小国では、妊婦さんが出産直前まで山で働いて、産み落とす間際に家に戻り、一人で出産した後、直ぐに山に働きに戻って居ると言うお話をされた。それ位、お産は自然な物だとおっしゃった。とても良いお話だった。あばばは、話しの内容を感じて居るらしい。母親教室の間中、すごく御機嫌で、元気にひっきりなしに動いて居た。院長は、妊婦は毎日１時間以上汗ばむ位の速さで歩きなさいとおっしゃる。帰り道、家までの半分の距離を歩いた。丁度、一時間弱位。
３月１５日(金) 第３２週２日目
今日は朝早くから大阪へ出た。一日掛けて、沢山のベビー用品のお店を見て回った。
先ず、一番の目的は、ず～っと前から心に決めて居たベビー用品メーカーへ行って、実際の目で商品を確かめる事。此処は、デザインよりも機能性を考えた商品を作って居るので、以前から気に掛けて居たが、お店が東京と大阪、各１店しか無いし、カタログだけじゃ分からない。果たして其れが自分にとって合点の行く物かどうかを確かめたいと思ってやって来た。店内を見て回り、２時間ほど、店員さんにしつこくお話を聞いた。商品も全て見せて貰って触らせて貰った。此のメーカー品は、他社製品とは形、素材が随分と違って、見栄えは其程でも無いが、機能性重視の独特な形状をして居る。納得する物だったので、布オムツは此処で購入する事に決めた。あと、他の物も此方の商品を使いたいと思う。早朝から出て来た甲斐が有った。
お店を出ると、お昼を過ぎて居たので、持って来た玄米御飯の御握りを食べた。御握りは凄く力に成り、外出時は助かる。一番の目的を済ませたけど、折角、大阪まで出たのだから、後は、時間の許す限り沢山のお店の商品を見て回ろうと、電車を乗り継いであっちこっちのお店に入る。見て居ると、デザインが可愛くてうっとりとして仕舞うが、どれも、先程のメーカー程、赤ちゃんの動きを考えて作って居る物では無い。以前は、どのメーカー品も同じ様に見えて居たが、最近は、メーカー毎の特色が大体分かって、目が肥えて来た。大阪の北の端から南のお店まで一杯見て回れて大きな収穫だった。こんなに時間を惜しんで一杯見て回ったけど、御握りの御陰で、御腹の重みも全く感じず、すごく身体が軽い。すっかり遅く成って、ピーピーと帰宅がほぼ同時に成って仕舞った。
帰り通、百貨店で、牡蠣を買って帰った。明日は検診。又、貧血の数値が出ない様にと、牡蠣を買い、牡蠣フライを作って食べたが、食後、またまたムカムカして気分が悪く成った。吐きたかったけど、我慢して寝た。
３月１４日(木) 第３２週１日目
今日から９ヶ月に入って仕舞った。早い！
午後から、高田に有るベビー専門店に行ってみた。ウエア、グッズ、チャイルドシート等、ベビーや子供用品の専門店なので、品揃えが豊富で色々と勉強に成った。其れに、安い！ウエア、肌着等、全てサンプルが展示して有るので、生地の風合いを実際に触って確かめる事が出来るので有り難い。長時間見たけど、飽きない。楽しい！肌着を数枚買った。嬉しいな～。家に帰って、ピーピーに見せたら、ピーピーも喜んで居た。
３月１３日(水) 第３１週７日目
ヨガ教室の日。ヨガは、毎日、我が家でも行って居るが、一週間に一度の此の日を楽しみにして居る。今日は、インストラクターの先生(助産婦さん)から、母乳育児についてのお話が有った。此の病院では、出産直後から母子同室で、母乳１００％育児の指導をする。勿論、病院内で粉ミルクは使用しない。最近では、此の様な病院が増えて居るのだろうか・・・・・・。歓迎すべき事だと思う。今日も助産婦さんから、「母乳以外の物は与えない様に。」「哺乳瓶は必要無し。」「おしゃぶりも与えては行けない。」と言われた。保健所での新生児検診で、体重の増え方が少なければミルクを与える様にと注意されるそうだが、助産婦さんは、「ミルクは牛を育てる物。人間の赤ちゃんには必要無い。母乳だと体重の増え方がゆっくりだが、それで良い。保健所で指導されても気にしなくて良い。」と言われた。とっても良いお話だった。お話の間中、あばばは御機嫌で、良く動いて居た。
３月１２日(火) 第３１週６日目
今日は、昨日とは打って変わって、とっても体調が良い！御腹も上の方に上がって居るし、身体が軽い。あばばもお臍よりも上でゴニョゴニョゴニョと動いて居る。天気が良いし、体調が大変良いので、また色々と買い物に出掛けようかと思ったけど、のんびりと過ごそうと思って家に居た。
テレビで『今時のゴージャスなお産特集』を遣って居たので見た。大阪で大変人気の有る病院の様子を放映して居た。其処の病院ではスタッフの数が多く妊婦にとても親身に接してくれるし、心配りやサービスが行き届いて居り、妊婦さんも安心して過ごす事が出来て、リラックスした分娩の様子が映って居た。妊婦と病院側で信頼関係を築けるのは大変良い事だと思った。
其処の病院での出産後の御褒美として、フランス料理のフルコースを食堂で談笑しながら頂いて居る産婦さん達の画像を見た時に涙が一杯出て来た。なんで産婦さん同士で食事をして居るのだろう？どうして、あのおかか達の側にはあばばが居ないのだろう？新生児室であばばをだっこして居るのが、なんで看護婦さん達なんだろう？自分のイメージが湧いて来た。自分は誕生直後のあばばを他人に抱っこさせたく無いし、ずっとあばばが見える所で過ごしたい。一時でもあばばと離れた空間に居る事は出来ないと感じた。特に誕生直後の数日間はとても大切な時間だから、あばばとずっとくっ付いて過ごしたいと思って居る。
それから、誕生直後の赤ちゃんを囲んで、病院のスタッフに家族写真を撮って貰って居る映像を見た時も違和感を感じた。あばばの誕生時に、他人が周りに一杯居るのが自分には合わない。あばばが誕生した瞬間、そして、それからの数日間は、あばばとピーピーと三人だけで靜に過ごしたいと思って居る。
３月１１日(月) 第３１週５日目
両親が、こしらえてくれたあばばのお布団を持って来てくれた。あばば布団ってもっと小さい物かと思ったら、以外に大きい。フカフカのお布団。ミッフィーの柄で、とっても可愛い！でも、こんなフカフカで柔らかい敷き布団で良いのかな～？
お昼に到着したので、昼食は我が家で３人で食べた。白米、焼き魚、味噌汁、根菜類の煮物と言う簡単な手料理だけど、家族で同じ物を食べるって新鮮だな～と思った。両親は、御飯もお魚も味噌汁も煮物もどれもとっても美味しいと言ってペロリと食べた。「美味しいわ。高価な食材を使ってるんやね。」と言われたが、午前中、近くのスーパーに急いで買い物をして来たごく普通の安価な食材だ。
母に、「御腹、下がってるんとちゃう？」と言われた。そういえば、今日は朝から身体がけったるかったので、ピーピーが出勤した後一眠りして居た。座って居ても、御腹がズンと重く感じる。下がってるなんて言われたら余計に心配に成る。
両親が帰った後、あっちこっちへ買い物に出掛けたので疲れた。私が疲れた様子だったので、ピーピーが、夜、お布団を敷くのを手伝ってくれた。こういう心遣いが嬉しい！ピーピーは忙しいので、あばば用品の買い物は全部私が一人で行って居る。ピーピーは、何時も、私が買って来た物を喜んで眺めて居る。お金も直ぐに出してくれる。自分の選択で好きな物が手配出来るし、任せて貰って嬉しいけど、偶には、ゆっくりと相談したいなと思う時も有る。今晩は、カタログを色々と見ながら、此からの準備品とかを二人で話し合った。ゆっくりと話し合えて凄く気持ちが楽に成った。
お風呂から上がると、下がって居た御腹が上に上がって居た。身体も軽く成って居た。ピーピーは、布団の中でカタログを見て居た。有意義な一日だった。
３月１０日(日) 第３１週４日目
毎朝目が覚めて御腹に手を置くと、あばばがドクンと動き出す。それから起床する迄の暫くの間、あばばと遊ぶのが日課に成って居る。今日は休日なので遅くまで寝て居たら、あばばは既に活動を開始して居た。休みの日は、布団の中で、ゆっくりとあばばと遊んで居られるから楽しい！あばばは、また一回り大きく成った。動く時に御腹の中を抉られる様に感じる時が有る。
お昼から、あばばのおくるみを編みながら音楽を聴いた。すご～く幸せな心地に浸って居た。でも、次の瞬間、自分が主人公に成っては行けないと言う気持ちが沸々と沸き起こって来た。あばばが主役だと言う事を肝に銘じなければと思った。
自分は環境を提供するに過ぎ無い。あばばが無事、元気に誕生する事が一番大切な事。御陰様で、特に最近は、大変リラックスして過ごせて居るし、常に幸福感を味わって居る。でも、其れはあばばの御陰だし、此からも、あくまでもあばばの為の生活を送らなければと思う。其の結果、心地良さを味わえて居るのなら大変に有り難いし其れを続けなければと思うが、其の幸福感が一人歩きしない様に気を付けなければと思う。改めて、あばばがもたらしてくれた意味を考えた。あばばを中心にして家族が愛情を注いでくれて、なんて大きなプレゼントを頂いて居るんだろうと思った。こんな風に感激して居ると、あばばにも伝わるのか、ゴニョゴニョゴニョとひっきり無しに動いた。
３月９日(土) 第３１週３日目
今日は、病院での母親学級へ行って来た。お産の時に出来るだけ力が抜けてリラックス出来る様にと、誘導テープに導かれてイメージ法を行った。バックには心地良い音楽が流れて居る。気持ち良くて殆ど寝て居た。本に書かれて居る様な、一般的な呼吸法の指導は此処では無い。力を入れない様に、リラックスする様にと言われて居る。「お産が始まっても、動き回ったら良いし、好きな場所で好きに過ごして下さい。自分の一番楽な姿勢を取れば良いし、分娩台に上がらなくても、床の上で産んでも、水中出産でも構わない。」と、何時も言われて居る。病院で有りながら、そんな自由な所が気に入って居る。
病院を出て、近くのお店で色々と買い物をした。手芸品が安いので、生地を選んで居たらすっかりと遅く成った。家に帰ってからはあばばのおくるみの続きを編んだ。今日は、あばばは良くゴニョゴニョと動いて居る。今日は、あんまり、構って上げて居ないからかな～。編み物をしながら、「ヨシヨシヨシヨシ。」と言い続けた。時々、手を止めて、ナデナデした。ナデナデしたら、安心するみたい。気持ち良さそうに、大人しく成る。
３月８日(金) 第３１週２日目
今日は、ピーピーが休暇を取って居るので、いつもよりもゆっくりと寝て居た。とっても快適！７：３０頃、目が覚めたら、あばばは既に活動を開始して居た。あばばは、普段、暴れたりはしないが、しきりに動き回って居たので可笑しく成った。きっと、「早く起きろ！」と言って居るのかな？今日はゴミを出す日だったので、あばばに催促されて、結局、起きた。
最近、香りに大変敏感に成って居る。我が家の近所には、木材の加工所が点在して居るが、其の木の香り、土や草の香り、家の中では石鹸やシャンプー、歯磨き粉の香り、お茶の葉の香り・・・・・・等、常に、身体中で其の心地良さを味わって、うっとりとして居る。起きて居る間中、何れかの香りが常に頭の中に有って、すご～く気持ちが良い。
またまた、オンラインショッピングでＣＤを数枚購入した。結局、スーザン・オズボーンのＣＤを全部揃えちゃった。その他にもクラシックやオペラ物も購入した。今日、届いたので、午後から寝ころんで全曲を聴いた。音楽と良い香りが頭の中に漂って、至福の一時だった。音楽を聴いて居る間、あばばは、ず～と大人しくスヤスヤとおねんねをして居たので、ナデナデして居た。時々、プクプクっと鼓動させて居るけど、あばばも心地良さそうだ。ナデナデしながら、何時間も、違う世界に漂って居る様な快適な一時を過ごした。
３月７日(木) 第３１週１日目
最近妊娠した友人も含めて、学生時代の友達同士数人で春休みに大阪で集まろうと言う話しが進んで居る。みんなが私に、「里帰りするんでしょう？」と聞いて来る。友人達もみんな里帰りしたし、今妊娠中の友人も里帰り出産すると言う。私は、里帰りは考えて居ない。今の我が家で出産した後、其の儘、其れまで通りに生活するつもりで有る。あばばの誕生直後は、あばばにとっても家族にとっても大切な時期だと思う。其の時に、おととと離ればなれに成るのは、あばばにとってもおととにとっても可哀相だと思う。その時期だけは、両親達には申し訳無いけど、家族水入らずで過ごしたい。私にとっても、あばばにとっても、我が家が一番良い。だけど、両親達もあばばと会いたいだろうから、実家へ行くとしても、落ち着いてからにしようと思って居る。
母から、あばば用のお布団が出来たので、来週、我が家へ持って来てくれるって電話が掛かって来た。実家に有った古い真綿の布団をあばばサイズに作り直して貰ったって言って居たけど、どんなんかな～？性別が分からないので、黄色にしたって。先週の検診で、あばばは目がパッチリと大きくてとっても可愛い顔をして居ると報告したらとても喜んで居た。あばばは推定１，５００ｇで、標準の大きさだって言ったら、「じゃあ、もし、今生まれたとしても助かるね。」って安心して居た。そりゃそうだけど、今、生まれたら困る。あばばにも、「未だ、出てきたらあかんよ。外は寒いからね。５月に成ったら出ておいで。５月には暖かく成って居るよ。」って、毎日、言い聞かせて有る。
３月６日(水) 第３０週７日目
今日もヨガ教室の日。第１回目に来た時は、「ヨガは、我が家でも出来るし、わざわざ此方に来る必要は無いんじゃ無いかなぁ。」と思った物だけど、段々、楽しく成って来た。来月出産予定の妊婦さんも参加されて居るので、助産婦さんでも有るインストラクターの先生が、「赤ちゃんや、子宮さんと対話をしなさい。」ってアドバイスをして下さった。「子宮の収縮は、貴方自身のエネルギーです。自分自身から湧き起こるエネルギーを辛いとか痛い物だと決めて仕舞うのは残念な事です。目を背けないでリラックスすれば、調和の取れたエネルギーだと言う事に気付き、とっても自然で素晴らしい出産に成りますよ。」とお話して下さった。とっても感動した！
全ては自分の営みで有る。自分自身と切り離して考えられる物では無い。子宮だって他の臓器だって自分自身で有る。其処には自分の意志、想念が存在し、一つで全体で有り、全体で一つで有る。痛かったら薬を使う、時間が掛かれば切って仕舞う医療行為を許す事は、神への冒涜に成ると強く思う。痛みは軽減出来るかも知れないし、時間が掛かるのは其れなりに理由が有り、其れを悪いと決めつける必要も無いだろうと思う。少なくとも、あばばは、おかかよりは神と繋がって居る。あばばは、全てを知って居る。あばばを一番に尊重すべきで有る。あばばに任せて居れば、一番安全で自然だと思う。だけど、おかかの肉体がガラクタだったらあばばが苦労するから、おかかは肉体を綺麗にしておかなければいけない。おかかの身体が綺麗だと言う事は、あばば自身も綺麗だと言う事だから！きっと、此の事は、どのあばばもおかかに対して望んで居るのだと思う。
帰宅したら疲れが出て、炬燵でうたた寝をして仕舞った。昨夜、ピーピーが足をマッサージしてくれたので、今夜は私がマッサージをして上げようと思って居たけど、疲れたので、「明日、必ず。」との約束で了解して貰う。本当は、今日はピーピーの誕生日。御馳走も無ければマッサージも無し。一寸、可哀相。
３月５日(火) 第３０週６日目
夜、ピーピーに足を入念にマッサージして貰った。ピーピーには、「特に凝って居ない。」と言われたが、手応えを感じるし、とても気持ち良いので、多少、浮腫んで居ると思う。天国の様だった。
今まで、枕や寝具には全然無頓着だったし、むしろ、固いお布団の方が好きだったけど、最近、寝苦しくて夜中に目が覚めて眠られなく成ったので、来客用の柔らかいフカフカのお蒲団に換えて、足にはクッションを挟んで寝る様にしてからは、とっても気持ち良くて朝までぐっすりと眠れて居る。柔らかい敷き布団にクッションを挟んで寝れば、あばばをうっかり敷く事も無いし、楽な姿勢が取れるので、最近は、快適な睡眠が取れて居る。
３月４日(月) 第３０週５日目
昨年結婚した学生時代の友人から、「妊娠した。」ってメールが来た。嬉しい！ウチのあばばと同じ学年に成る。あばば、お友達が出来て良かったね！彼女とは今後も親子で仲良く出来そう！
夕食後、ピーピーが炬燵でうたた寝をして居た。寝顔を見て居ると、ピーピーとあばばがダブって見える。ピーピーの寝顔も無防備で無邪気で可愛い。あばばは、もっと純真無垢な存在なんだろうな。
遅ればせながら、今日、体重計を買った。此からは、毎日体重をチェックする。
３月３日(日) 第３０週４日目
午前中、市の保健センターで開催された両親学級に参加して来た。本当はピーピーも一緒に行く予定だったけど、風邪が治って居ないので、一人で参加して来た。あばばの沐浴の仕方を体験して来た。楽しかった。其処で見たビデオが面白かった。数年前に放映されたＮＨＫスペシャルをビデオ編集した物で、胎児の驚異的な能力を紹介して居る。此は、ＮＨＫで放映された時、ピーピーと一緒に見た事が有る。あの時も、胎児が胎内で学習して居り胎内の記憶を持って生まれて来る事に感動したが、今日も改めてビデオを見て、やっぱり、胎児は神と繋がって居るのだと再認識した。出産も胎児の意志に依る物だから、おかかが出来得る事は、其の決定を尊重し、行動を受け入れて、誕生し易い環境を用意して上げる事だと思う。ましてや、第三者が決定する物では無い。どのあばばも可愛くて賢い存在だ。
丁度、お昼に終わったので、ピーピーに電話したらお昼にサンドイッチが食べたいと言うので、買い物をして帰った。梅の花もパンジーの花も綺麗。空も雲一つ無く、晴れ渡って居る。見る景色全部をあばばに報告しながら帰った。
ピーピーの風邪が移ったのか、昨日から身体が怠く咳が出て風邪っぽかったけど、大蒜入り梅醤番茶を飲み、お昼に玄米のお粥を食べたらすっかり治った。ピーピーは病院で貰った薬を飲んでも長引いて居る。
３月２日(土) 第３０週３日目
定期検診に行って来た。もう、３時間待ちも慣れた。本を２冊持って行って読んだ。８ヶ月に入ったので、検診は２週間毎に成る。２週間前よりもまたまた体重が１，７㎏増えて居た。なんで～？ショック・・・・・・。今日は、エコーであばばを見た。性別は生まれてからのお楽しみにすると言う事で尋ねなかった。顔がはっきりと見えた。お目目がすっご～く大きくて可愛い！女の子みたいな顔をして居る。何事か考えて居る様なはっきりとした表情をして居る。賢そうだ。(←贔屓に見過ぎ。)嬉しいな～。推定体重が１，５００ｇで、今の時期の標準だって言われた。此の１ヶ月半の間に随分と大きく成ったんだ・・・・・・。「推定体重なんて当てに成らないから信用しない！」と決めて居た物の、やっぱり嬉しい！
何時もなら、病院を出て、近くのスーパーのあばば用品売り場を色々と見て回るのが楽しみだけど、今日は寄らなかった。病院から家まで歩けば２時間掛かる。今日は半分だけ歩こうと決めた。ポカポカと暖かくて心地良い。途中、可愛い喫茶店が有ったので入り、窓際の席に座り、紅茶を注文した。其のお店の紅茶はとっても香りが良くて美味しかった～！紅茶の美味しいお店は中中お目に掛からないからラッキー！席の側にはストーブが置かれて居て、ポカポカして気持ち良い！紅茶を飲みながら読みかけの本を読んで、すご～くリラックスして３０分後に店を出た。百貨店で買い物をして、其処から電車に乗って帰って来た。百貨店の手芸品売り場で、あばばのおくるみを編もうと思って、コットンの毛糸を買った。間に合うか？
３月１日(金) 第３０週２日目
ピーピーの風邪は未だ良く成らない。お昼に早退して来た。お弁当も残して帰って来たので、私が食べた。やっぱり、玄米御飯じゃないから、身体がドスンと重く成る。
寝苦しいので、来客用の柔らかい蒲団に変えて寝たら、とっても楽で、朝までぐっすりと寝られた。あばばは、随分大きく成って居る。御腹全体の何処かに居る。動く時も御腹全体が動く。横向きに寝る時、気を付けないと、あばばの身体を敷いて仕舞う。うっかりと敷いて仕舞ったら、ボコンボコンと暴れる。台所で洗い物をして居て、ふと御腹が当たっても、ボコンと蹴って来る。怒って居るんだ。
２月２８日(木) 第３０週１日目
とうとう３０週に入った。本当に一日一日が大切。朝、妹から電話が掛かって来た。其れより３０分程前にも電話をくれたらしいが、私がＰＡＣＯに繋いで居たので通じなかったらしい。私が電話に出無いので心配に成って、ピーピーの職場(ピーピーは、未だ到着して居無かった。)やピーピーの実家、ピーピーのお姉さんの所にも電話したが誰も出無いので、いよいよ、「何か有ったんじゃ無いかと大変心配した。」と言って居た。其の上、ピーピーはピーピーで、我が家に、「何事か有ったのか？」と電話して来て、朝から大騒ぎだった。みんな、そんなに私が病院へ搬送される様な事態が発生すると思って居るのかな～？確かに、妊娠初期の頃は私も色々と心配したが、今は、すっかり自信が出来た。此も、あばばと常に一緒に居る御陰だから分かるのだが、今は、あばばの力を信じて上げられる。あばばは、無事、誕生する。
２月２７日(水) 第２９週７日目
今日もヨガ教室に行って来た。今日は歩いて行った。検診からの帰りに歩いて帰った事は有ったが、私は腕時計を身に付けて居ないので、時間が分からない。１時間半位で到着するだろうと思って居たら、２時間掛かって仕舞ったので、遅刻した。最後の３０分は、殆ど小走りだった。今度からは、もっと早く家を出よう。２時間歩いて居て困るのは、矢っ張り、トイレ。動くとトイレに行きたく成る。病院に到着してトイレに駆け込んだ。
今日は生徒は８人来て居た。私と予定日が近い人も居たので、色々とお話が聞けて面白かった。病院への道すがら、産後のブラジャーは、タオルで縫おうかな～と考えて居たが、タイムリーにも、ヨガ終了後、先生から、丁度、授乳のお話が有り、産後用のブラジャーは晒しで手縫いした物が便利だとの話題に成り、見本の物を見せて頂いた。此なら作れそうだ。
あばばは、矢っ張り、先週よりは随分大きく成って居る。就寝時は、御腹全体にあばばの身体が有る。胸の直ぐ下にあばばの足が有る時は、「うひゃ～！」と思う。ボコボコ動くと、お腹全体が振動する。身体の輪郭も大きく成って居る。
２月２６日(火) 第２９週６日目
ピーピーが風邪で休みを取った。今、風邪は流行って居る？ピーピーは、苺が大好きなので、飛鳥夢販売所へ買いに行く。此処で買ったら、朝摘みの苺が安く買える。久し振りの販売所は、春の食材が出回って居た。蕗の薹、菜の花も買った。蕗の薹は天麩羅に、菜の花は白和えにして頂いた。美味しい！ピーピーは近くの病院へ朝一番に診て貰いに行ったが、お昼過ぎに帰って来た。二時間待ったと言って、くたくたに成って帰って来た。病院へは、元気な人しか通えない？
お風呂に入って居る時、お産のイメージをしてみた。あばばが降りて来る所、あばばとの初対面のイメージをしたら、あばばがメチャメチャ喜んでボコボコと動いた。あばばと一体に成った気がした。あばばは、おかかの想念が分かるし、おかか其の物の波動を真面に受けて居るのだ。其れに比べて、おかかはあばばからのメッセージを把握して居るとは言い難い。あばばの方が偉い。おかかは、大宇宙と調和して居るあばばの動きを妨げない様にほんの一寸お手伝いするに過ぎ無い。あばばが楽に誕生出来る様に環境を整えてあげる事が使命だと思う。あばばが誕生したら、第一声は、思いっきり誉めてあげようと思う。
ピーピーが、男の子が誕生する夢を見たって言った。あばばは、男の子だ。私もそう思う。
２月２５日(月) 第２９週５日目
御腹が昨日よりも大きく成った。昨夜の御馳走の食べ過ぎの所為ばかりじゃ無いと思う。昨日から今日に掛けてあばばは成長したみたい。もう、動いて居無くても、何処に居るのかが分かる。身体のラインがはっきりと出て居るので面白い。あばばには、「隠れても無駄だよ～。」と言って居る。丸い背中、小さな足。全身を動かすと、小さな足がバタバタ動いて可愛い！
ピーピーが風邪でダウンした。熱が有る。ピーピー、可哀相。
２月２４日(日) 第２９週４日目
ビームライト講座へ行く。久し振りの大阪なので、百貨店に寄り、あばば用品売り場を見て回った。可愛い物が一杯有って、楽しく成る。時間を忘れて何時までも見て居たい。百貨店の物は高いけど、可愛いな～。欲しいな～。おかかの服は百貨店で買ったのに、あばばの物は安価な物ばかり揃えて、あばばが可哀相に成った。「其の内にあばばにも一張羅を買ってあげるからね。」と約束した。やっぱり、男の子用ばかりに目が行く。
キリン会では遊上さんが沢山の御馳走を用意して下さった。手作りの蒟蒻や有機野菜ばかりなので、お味が良い！中でも、朝、道端で摘んだと言う蕗の薹には感激。今年初めて頂く蕗の薹は苦くて美味しい！其れに、遊上さんが焼いた自家発酵のパンが大変美味だった！粉を二日間寝かせてドロドロにした物を種にして、粉とレーズンと林檎を混ぜて焼いたパンで、固いけど、メチャメチャ美味しい！此を食べると、天然酵母のパンさえもが物足りなく感じる。実際、両方頂いたが、自然食品店の天然酵母パンがフニャフニャ感じた。此の一ヶ月間、パンを食べて居ないので、本来なら美味しく感じる筈なのに・・・・・・。あんな本物のパンを我が家でも作りたいな～。御土産に頂いて帰った。此を食べると、頭がすっきりとして元気に成った。
今日は、遊上邸に居る間中、あばばは、ず～とゴニョゴニョ、ボコボコと動いて居たので、可笑しかった。家に帰ると大人しく成ったけど、こんなに一日中動いて居るのは珍しい。講座、キリン会に参加出来て、あばばも楽しかったんだな～。
２月２３日(土) 第２９週３日目
今朝は珍しく朝までぐっすりと眠れた。朝からオリンピックの生中継を見る。今回は、自分のお気に入りの種目しか見て居ない。審判の判定が色々と問題に成って居るが、自分のお気に入りの競技に関して言えば、日本選手が４位の位置に居るけど、外国選手が失敗してくれたら良いのに・・・・と言う希望は一切無い。国籍に関係無く、選手達の最高の演技を見たいモン。失敗演技よりも、ハイレベルな技、芸術的演技を見たい。その点、今日は芸術を見せて貰ってメチャメチャ感動した。あばばも私のお気に入りの競技が好きみたい。高度な技が出ると、御腹の中でメチャメチャ喜んで居るよ！まるで、拍手して居るみたいに騒いで居るよ！
とうとう、百貨店でマタニテイウエアを買って仕舞った・・・・・・。買わないつもりだったけど、家ではジャージを履いて居るが、お出かけの時に着る服が無いから。母が正月に買ってくれたゆったりスカートは冬物なので、着て居るとそろそろ暑くなって着たので、春物のジャンバスカートを買った。やっぱり、ゆったりとして居るので、とっても着心地が良い！快適ですっかり気に入って仕舞ったので、他にも何着か欲しく成った。こんなつもりじゃ無かったのに・・・・・・。
歩いて帰る途中、道端に有る食堂に入った。外食するのは久し振りだ。ピーピーが、「此処で食べよう。」と言って示したお店はなんだか外観は汚くて人も疎らだったので心配だったが、割烹着を着たおばちゃんが手作りで作って居るので、チェーン店のお料理よりも家庭の味がして美味しかった。矢っ張り、外観じゃ無いんだな～。ピーピーの選択に脱帽。
２月２２日(金) 第２９週２日目
ピーピーが振り返った拍子に私の背中にピーピーの腕が当たったら、あばばがボコンボコンボコンと強く３回御腹をキックした。びっくりしたのか？怒ったのか？其れとも、おかかに、「危ないよ！」と知らせてくれようとしたのか？可愛いな～。台所で洗い物をして居る時とかに、御腹が一寸当たっただけでも、ボコンとキックして来る。「痛いな！」と訴えて居るのか？
今日も夜中に目が覚める。洋間に毛布を持ち込んで、カーペットの上で眠って仕舞う。
月のカレンダーを見ると、丁度、予定日の近くが新月に当たる。其の日に生まれて来る？
２月２１日(木) 第２９週１日目
昨日買った新しいあばばの服にピーピーがコーヒーを零して汚したので洗濯をした。落ちるかどうか心配だったけど、綺麗に成ったので、良かった。ホッ・・・・・・。あばばの服を洗濯するのは初めて。我々大人の衣料に混じって１着だけ干して居ると、ちっちゃくて、とっても可愛く見える！あんまり可愛いので、乾いた後も、家の中で暫くの間、ハンガーに掛けて吊して眺めて居た。この前買った他のあばばの服も全部洗濯しよう！
今まで、一度蒲団に入ったら即爆睡して朝まで目が覚める事が無かったのに、最近、夜中に目が覚めて眠られない。其れに、仰向けに寝るのが苦しく成って来た。
２月２０日(水) 第２８週７日目
私が通って居る産婦人科で開催されて居るヨガ教室に初めて参加した。ヨガは、普段、家でも、胎児運動、犬歩きに続けて毎日行って居るが、マタニテイヨガとはどんな物か気に成ったので参加してみた。家で行って居る物と殆ど変わらない。でも、ヨガの先生は助産婦さんでも有るし、色々と参考に成るお話を聞けるし、普段、妊婦さん達と交流する機会が無いので、此からも参加してみようと思う。其れに、此の病院の近くに来ると、毎回、近くのスーパーに立ち寄って、あばば用品を見るのが楽しみ！今日もあばばの服を２着買った。ルンルン～！こんな一時は楽しい。
２時間、みっちりとヨガをしたので、心地良い疲れ。ぐっすりと眠れた。
２月１９日(火) 第２８週６日目
朝、目が覚めた時はあばばは靜だが、御腹に手を置くと、ボコンと動く。最近は、動く度にヨシヨシヨシと撫でて居る。撫でるとまた動く。あばば遊びは楽しい！
収納庫を整理した。未だ未だ家中整理しなければ・・・・・。
午後から、音楽を聴いて居た。私のお気に入りの曲を掛けると、あばばはメッチャ跳ねる。胎教は特別に考えて居ない。ただ、良い想いで良い生活を心掛けようと思う。そして、あばばを一人前と認めて交信を心掛けて居る。あばばから教わる事の方が大きいと思う。
２月１８日(月) 第２８週５日目
完璧に出臍に成った。お腹の重みは感じないけど、一週間毎にお腹が大きく成る。歩くのはどんな長距離でも全く平気に成ったが、やっぱり、階段を昇るのが辛い。フーフー言いながらゆっくりと昇って居る。
２月１７日(日) 第２８週４日目
今日もあばば遊びをした。此は面白い！あばばと沢山遊んだ為か？昨日から、、御腹が一段と大きく成った。最近、買い物先や近所の方からも、「オメデタですか？」って言われる様に成った。ピーピーが、「コケコッコが元気で良かった。」と言った。先月、検診から帰った後悲しんで居たけど、今は前向きな気持ち。ピーピーも、出産、育児の本を読んで居る。
２月１６日(土) 第２８週３日目
定期検診に行って来た。出掛ける前、ピーピーが、「お医者さんに何を言われても、気にしたらあかんで。」と言ってくれた。大丈夫。最近は外食をして居ないし、真面目に運動も行って居るから体調も良い。何より、あばばは元気だと信じて居る。機械で測定した推定値より、今は、自分の気持ちの方を信じて居る。
体重は先月よりも０、６㎏増だったので誉められたが、自分では減って居ると思って居たので、今後も運動を頑張らねばと思う。今日はエコーを行わなかった。此処は、検診の度に機械を使う訳では無いみたい。ホッとした。逆子では無いと言われた。良かった！病院を出ると、外の陽射しはすっかり春。今日はポカポカ陽気で暖かい。やっぱり病院を出ると、リラックスした気持ちに成る。本格的な春に成ったら、いよいよ、あばばと御対面か・・・・と思ったら緊張した。
未だお昼だし、さぁ～此からゆっくりとあばば用品を見に行こうとルンルン気分で、病院の近くのスーパーに行った。３時間掛けてじっくりと考えて色々と購入した。とうとう、あばばの服を纏めて買った！でも、今日は最低限必要な物だけに留めた。まだ、色々と吟味したいから・・・・・・。選んで居ると楽しい！家に帰って、ピーピーに見せたらとても喜んで居た。
今日はあばば遊びをした。お腹に手を置くとあばばがゴニョっと動くので、声を掛けながらさするとボコンと蹴って来る。そしたらまた声を掛けてさすると、またまたボコンと蹴って来る。此方から叩くと怒るのか、其れとも面白がって居るのか、強く蹴って来る。違う所を叩くと、あばばは其方に移動して叩かれた所を蹴って来る。潜水艦みたいだ。あ～、面白かった。
２月１５日(金) 第２８週２日目
朝起きたら、腰痛は消滅して居た。もう、どんな動きをしても痛くない。患部が何処だったかも忘れた。治った。良かった！やっぱり、前向きな気持ちで適切な運動を続けて居たのが良かったと思う。
明け方、目が覚めたらムカムカして気分が悪かったので、吐いた。昨夜食べた牡蠣が沢山出た。起床してからも再び吐き、下痢もした。貧血予防にと思って夕食に調理したのだけど、十分に火を通した筈だけど身体に合わなかったのだろうか？貝を食べるのが恐く成った。
２月１４日(木) 第２８週１日目
８ヶ月に入った。朝起きると、大分、腰は良く成って居た。ただ、まだ横の動きが辛い。朝の運動をした後、買い物がてら、八木まで歩いて行った。最近は長距離を歩いてもへっちゃら。足には不安は無い。体力も付いたと思う。でも、今日は沢山買い物をして重い荷物を持ったからか、其れとも、昨日、一昨日と長距離を歩いて居ないからか、帰り通は一寸疲れた。腰がパンパンに張って辛く成ったので、帰路の途中でベンチに腰を掛けて休憩をした。御腹をさすりながら、「あばば、大丈夫？しんどく無い？もう一寸だからね。」とお話をした。『ゆりかごの歌』を歌うと、靜だったあばばがゴニョゴニョって動いた。そして再び靜に成った。可愛い・・・・・・。１０分程休憩したら元気に成ったので、再び歩いて帰った。午後、お茶を飲みながら音楽を聴いて居ると、疲れて眠って仕舞った。目が覚めると、あばばが跳ねまくって居た。おかかは眠って居るのに、あばばは跳ねて居る。あばばは音楽が好きなんだ。
ピーピーに、バレンタインデーのチョコレートを渡すと、とっても喜んで夕食前に早速１粒食べた。喜んで貰うと嬉しい。夕食後に気付いたのだが、腰の痛みは殆ど消滅して居た。昨日は、いや、今朝までは、横に動く、つまり体重が右腰に掛かると痛みが有った。台所仕事は横の動きが多いので、昨日まで、「痛い。」と言いながら家事をして居たが、今は、もう痛みが殆ど無い。治りそうだ。運動を続けて居たのが良かったのだと思う。就寝前に再び運動を行い、生姜風呂に入った。下半身浴で呼吸法・腹筋運動を行った後、全身も浸かった。心地良い疲れですっきりとした。
２月１３日(水) 第２７週７日目
朝起きたら、昨日よりも腰はマシだった。胎児運動、犬歩き、ヨガ、呼吸法を行った後、ドクダミ茶を煮出して下半身浴を行った。すご～く気持ち良い！大分、解れて来た。運動をして居て感じるのだが、腰が悪い時は、腰だけじゃ無く、肩も凝って居るし、頸周りが固いし、全身が固い。其れを、運動で解すと腰も伸びる。そして、熱い湯で下半身浴をして呼吸法を行いながら全身を解して行ったらとても落ち着いた。下半身浴なので湯を熱くしても逆上せないし、汗を一杯繋ける。此の下半身浴は夜も行った。夜は、一日の反省も行った。運動をして一杯汗も掻いた。有意義な入浴タイムだった。精神的にも洗われた様に爽やかだった。腰も大分良くなった！
最近、音楽鑑賞に填って、先日、オンラインショッピングでＣＤを何枚か注文したのが今日届いた。スーザン・オズボーンのＣＤなのだが、彼女の歌声はなんて体中に響くんだろう。とっても優しく安らかな気持ちに成る。あばばも、スーザンの歌は大好きみたいで曲を掛けて居ると喜んで居る。
２月１２日(火) 第２７週６日目
最近、またまた朝食を摂るのを止めた。やっぱり、朝、食べると昼食が欲しくないし、朝は運動の時間に当てて居る。今朝も、胎児運動、犬歩き、ヨガ、呼吸法を入念に行った。此等の運動をして居る時は、不思議と腰は痛くないし、むしろ気持ち良い。夜、ドクダミ茶風呂に入る。気持ち良い～。昨日よりは前向きに成って元気が出て来た。
２月１１日(月) 第２７週５日目
朝、目が覚めると、あばばが蹴りまくって居た。お腹に手を置くと、あばばのあんよに触れた。ちっちゃい足。でも、蹴る力は強い。あばばは、お臍よりも上を蹴って居る。最近、胃がつっかえる訳だ。
以前、体操中に捻った右腰の痛みが残って居たので、昨夜手当てをしたが方法を誤ったらしく、今朝起きると症状が悪化して居た。右腰がガチンガチンに固まって、動くと痛い！体重を乗せると痛い！こんな腰痛は初めて！まともに歩けない。足を引きずりながら動く。腰痛がこんなに辛い物だと初めて実感した。自由に動けないからイライラして来るし、気持ちが悲観的に成って仕舞う。今までは健康を自認して居たから、体調を壊して居る人の気持ちを理解出来て居なかったと思うが、辛さが身に凍みた。おかかがイライラすると、あばばも大人しいみたい。其れにしても、妊婦にはトラブルが色々と有る物だ。
２月１０日(日) 第２７週４日目
此処は胃じゃないか？と思われる所にあばばの足が有る時が有る。鳩尾の横に居る時も有る。ピーピーが、「お～い、変な所に回り込まんと、真ん中においで。」と呼びかけて居る。御腹の上に本を置いて寝ころんで読んで居る時に、丁度、本の下から蹴られたので、本がポンっと空中に飛び上がって面白かった。服の上から見て居てもキックして居るのが分かるので、ピーピーが驚いて居た。
インターネットで、私の通って居る産婦人科が推薦として掲載されて居のを見た。此の病院の院長はアクテイブ・バースを提唱して居り、特に日本で水中出産を先駆けて取り入れた病院でも有る。現在、院内の分娩の１０％が水中出産だが、其れ以外にも、仰臥分娩台を使用しないで妊婦の好きなスタイルの格好の分娩をさせる。巷で提唱されて居る呼吸法は行わないで、妊婦自身の身体のリズムを重視する方針。分娩時に分娩監視装置を付けない、陣痛誘発剤や会陰切開と言う他の病院では殆ど当たり前に行われて居る医療行為を行わないし、帝王切開率が低い事でも知られて居る。病院と言うよりも、助産院に近いスタイルだ。８年前、初めて妊娠した時、此の病院の噂を知り、通院して居る妊婦さんや家族の方に評判を聞いた所、「此処は、産まれるまで殆ど医療行為をしないで何日間も待ってくれる。」と好評だったので、私も此処に通院する事にした。実際、通ってみて、確かに妊婦の体調管理に厳しい。母子同室で粉ミルクは使わない方針らしいし、ピーピーも大変気に入って居り、是非、此処に入院して出産しろと言う。私も良い病院だと思う。ほぼ自分の希望を満たしてくれて居るので、此処に通って居るのは恵まれて居るのだろうと思う。でも、やはり、一寸違うと言う気がする。其の病院が不満と言うのでは無く、人間は産まれる時は自宅でと言うのが私の根底に有る。
２月９日(土) 第２７週３日目
ピーピーはお出かけしたので、洋間で一人で音楽を聴いた。なんてリラックス出来て幸せな心地なんだろう・・・・・・。心地良くて眠って仕舞う。午後から買い物がてら歩いた。本屋で、『出産・育児』の雑誌を立ち読みしたが、詳しく書かれて居たので、結局、買う。そろそろ、出産・育児の心の準備をしないと・・・・・・。どんな物なのか全然分からないので、先ずは色々と知らなきゃと思う。そして、イメージしてみようと思う。此の本は役に立ちそう。
今日は沢山歩いたので腰が疲れた。以前、就寝前の体操の時に捻った右腰が未だ痛い。御腹の張りは無いけど、腰が張る。
２月８日(金) 第２７週２日目
今日は、天気が良くポカポカ陽気だったのに、歩きそびれた。悔しい。最近、エレベーターを使わずに階段を使って居る。便秘が解消された。嬉しい！
最近、玄米御飯の海苔巻きに填って仕舞ってちょくちょく食べるけど、海苔が無くなったので、酢飯を味付けした薄揚げで包んで稲荷鮨にして食べた。此も美味しい！
あばばは、斜めに成って居る事が多いけど、下の方と上の方で同時に動く時が有る。きっと、手と足を一緒に動かして居るのかな。段々、あばばの住処が窮屈そうに成って来た。暴れたりと言う事は無いけど、こまめに良く動いて居る。動いて居る時は、もっと構ってあげたら良いのだろうな。
２月７日(木) 第２７週１日目
実は、私はアニメ映画が大好き。と言っても、成人してからは見に行く事は殆ど無くなった。ピーピーも全く興味無いみたいだから、もう長い間、アニメは見て居ないが、本心は、デイズニー映画を見に行きたい！高校生の時、『ファンタジア』に心打たれ、此は、後にも再上演される度に見に行ったが、最近の物も見たい。デイズニーの音楽も大好き。あばばを口実に、何時か一緒に映画を見に行くのを楽しみにして居る！デイズニー音楽のＣＤが欲しく成って、早速、スーザン・オズボーンが歌うデイズニー音楽集を注文した。
２月６日(水) 第２６週７日目
残り物の玄米御飯で久し振りに餃子を作った。最近、小麦粉は全粒粉を使って居る。今日の皮も全粒粉だけで作った。全粒粉はぱさつき易いので、湯を多目にして纏まったら油を混ぜて寝かせて置くとしっとりとする。味は醤油味と味噌味の２種類作った。今日は黒胡麻ペーストと豆板醤も混ぜた。手製だと、無限のバリエーションで作れるから楽しい！酢醤油の代わりに、カボスと醤油を少量垂らして頂いた。全粒粉は香ばしい。皮が３枚残ったので、揚げ煎餅にした。香ばしくて絶品！何時の日か、あばばの御八つに此の煎餅を作って食べさせたい。
動いて居る時のあばばも面白いが、靜な時も可愛い。靜な時は、おねんねして居るのだろうか・・・・・・。だけど、ぽっこりとして居るから居場所は分かる。ぽっこりとして居る所に両手を置き、「此の下でおねんねして居るんだ。」と思うと、抱っこして居るみたいな感覚に成る。子守歌を歌うと、小さくプクプクっと動いて再び靜に成る。靜な時は、ピーピーは、ぽっこりして居る所をコチョコチョしたりつっついたりとあばば虐めをして居る。
２月５日(火) 第２６週６日目
母から荷物が送られて来た。田舎から蜜柑を段ボール箱で送って来たので、我が家にもお裾分けをくれた。１個食べたけど、甘い！ピーピーが喜ぶ。其の他、米、煮干し、暖かそうな肌着も入って居た。我が家では干し椎茸と昆布で出汁を取って居るが、ウチの実家では煮干しで出汁を取って居る。我が家へ煮干しが送られて来たのは初めて。カルシウムを摂りなさいと言う事だろう。
私の服装は、ピーピーのお下がりと母がくれた物でまかなわれて居る。お正月に母が肌着、パジャマとスカートを買ってくれた。マタニテイ用じゃ無いけど、ゆったりサイズなので、今、とても重宝して居る。肌着は御腹までどっぷりと隠れてとっても着心地が良い！流石だと感心して仕舞う。
今まで音楽鑑賞をしなかったと言うか、そう言うゆったりとした時間が中中取れなかったけど、音楽は胎教に良いだろうと思って、今日、お茶を飲みながら、手持ちのお気に入りのＣＤを聴いてみた。スーザン・オズボーンの『和美』を久し振りに聴いたら、瞑想状態の様に成った。思考がストップして呼吸が深く靜に成り、音楽が頭と胸にビンビン入って来て、光のシャワーを浴びて居る様な心地良さだった。最後は殆ど寝て居た。心が洗われた様でとてもスッキリとした。今、自分に必要な事はこう言う事じゃないかと思った。思考をストップさせて心もぽっかりと空っぽにしてみる。深い所から洗い流せば、自分を超えた所から答えを得られると思う。全て身体が運んでくれそうな気がする。頭(限られた知識内)で考えてた事に限定して行動するのは減らして行こう。
とても心地良かったので、次のＣＤを掛けた。スーザンの曲の時は、あばばはおねんねして居るみたいにずっと大人しかった。でも、２枚目のＣＤの時は、太鼓の音に合わせてあばばが動き出した。
２月４日(月) 第２６週５日目
今日は立春。とても暖かい。何時も通りの格好で歩きに行ったら汗ばんだ。今日は高田まで歩いたから、多分、８㎞程？出掛ける時、困るのはトイレ。あばばがやって来てからは頻尿に成った。しかも、行きたく成ったら我慢出来ない。今日も歩いて居る途中で、どうしてもトイレに行きたく成ったので、コンビニで借りた。あばばが来る前はこんな事は無かった。復路は電車に乗って帰って来た。帰宅してから、又、トイレに行った。
ピーピーは先日食べたコンビニの御田が気に入ったので、今夜は我が家でも作ってみようと思ったが、ピーピー好みの味に仕上がるかどうか自信が無かったので、料理の本を見て其の分量通りに作った。其の本は、某有名調理師学校が監修して居る本だが、母が使って居た物(と言っても、殆ど本棚の飾りだった。)なので、可成り古い。其の所為も有るのか？出来上がった物は、真っ黒の煮汁で殆ど醤油味しかしない。私はどうも料理本とは相性が悪い。其の通りの分量で作っても、どうもしっくりと来ない。多分、本を見て作る時は、其れに頼り切って仕舞うので、過程に置いて想像力を働かせないからだと思う。自分の仕上がりの味のイメージが出来て居ないから纏まりのない味に仕上がるのだと思う。
ピーピーの風邪は大した事無いみたい。ピーピーが、「コケコッコが元気で良かった。」と言った。
２月３日(日) 第２６週４日目
ピーピーの風邪は寝込む程では無く、其程酷くは無いので一安心。ピーピーはリクエストした物を快く買って来て食べさせて貰えるし、優しくして貰えるので御機嫌。御機嫌だからまあイイや。大蒜入り梅醤番茶と玄米スープは飲んで貰った。
今日は節分だから、またまた玄米御飯の海苔巻きを作った。今日は、辣韭、梅ペースト、梅酢の他、カボスの皮とカボス汁も酸味に加えた。味付けした高野豆腐と金時人参も入れたから御馳走に成った。カボスの香りがとても良い。切るのが何となく面倒臭くって丸かじりをしたけど、良く考えたら、節分の日は丸かじりで良かったんだ。でも、方角は無視して食べた。今夜は、ちゃんと翌日の分は残した。
実家では母が良く、手製の海苔巻きを作ってくれた。母の海苔巻きは美味しい。酸味が強く無く、家庭の味がする。今でも海苔巻きは、頂くとしたら母の物が一番好きだ。でも、ピーピーは節分に海苔巻きを食べた事が無いらしい。
夕食後、一時間程炬燵に入って居たら、あばばの大運動会が始まった。御腹の中をモグラがゴニョゴニョと這って居るみたい。あっちこっち移動しては違う所へ出没して居る。ピーピーは、御腹がプルプルと揺れるのを見るのが初めてなので、「わっ！」と何度も声を上げて居た。「暴れん坊あばば」と言って居る。此の日は、ずっとこんな調子だった。
２月２日(土) 第２６週３日目
昨夜届いた自然食品の宅配の中に、蜜柑２㎏、お菓子、乾麺が注文して居ないのに入って居たので、電話した所、どうやら他のお宅へ届けるべき物が我が家に間違えて配達されたらしい。お菓子と乾麺は返品する事に成ったが、蜜柑は生物なので、「差し上げますので食べて下さい。」と言われた。タダで頂くのは申し訳無いので、「請求して下さい。」と言った所、１㎏分だけ請求して貰う事に成った。一寸、得しちゃった。
ピーピーが蜜柑が好きなので、朝食には温蜜柑ジュースをしょっちゅう作って居る。蜜柑(と、時には他の果物も一緒に)をミキサーに掛けて鍋に移して温めて、蜂蜜とカボス汁を垂らして飲んで貰って居る。だけど、昨日、ラッキーにも貰った蜜柑を今朝ジュースにした所、とっても色が濃くて甘味も酸味も強いので、蜂蜜もカボスも入れ無かった。けど、味がはっきりして居てメチャメチャ美味しい！スーパーの蜜柑よりも小さくて皮が固くてゴツゴツして居るけど、中味は絶品！早速、次週の宅配で注文する事にした。
ピーピーが風邪を引いた。熱が少し有る。ピーピーは風邪の時ほど、ファーストフードや店屋物やお菓子を食べたがる。今日もファーストフードのハンバーガーとレトルトの饂飩が食べたいとリクエストしたので買って来た。おまけに、コンビニで御田も買った。大喜びで、「美味しい！」と言って食べて居る。喜んで居るからまあいいや。コッコーは飲んで貰った。
２月１日(金) 第２６週２日目
去年の夏に辣韭を漬けたのをコロッと忘れて居た。前年作った時は、漬けてから待ちきれず年を越さずに殆ど全部を食べて仕舞ったけど、今年はしまったまま忘れて居たので、瓶を開けて食べてみた所、味が染みて居て美味しい！元々、以前、ピーピーが急性膵炎に罹った時、辣韭が膵炎には良いからと言う事で作り始めたのだが、ピーピーは、此の自家製辣韭が嫌いで、「マズイ！」と言って顔をしかめる。砂糖を入れて居ないので、甘味は全然無い。私は、塩と黒酢だけで漬けた此の自家製の方が好き！
早速、今朝、辣韭を使った玄米御飯の海苔巻きを作って朝食で食べた。炊きたての玄米御飯に梅酢を垂らし、微塵切りにした辣韭、煎り胡麻、松の実、梅ペースト、水菜を合わせ混ぜて海苔で巻いただけのシンプルな物。手を掛けて居ない割には美味しくて、其の上に海苔巻きは食べ易いので、昼食、夕食用にと残して有った物も、結局、全部食べて仕舞った！食べ過ぎ。
ピーピーは、早速、今日から昨日プレゼントしたマフラーをして行った。とっても良いデザインでウール１００％だけど、生地が薄い。其れがお洒落なのかも知れないけれど・・・・・・。私が毎日使って居るマフラーは、結婚する前にピーピーがプレゼントしてくれた物で、とっても暖かくて大のお気に入り。今日、初めて、「此のマフラー、いくらだったの？」って聞いたら、１０年前で￥１，０００だったって言われた。安いけど、大きくてすっごく暖かいよ。
家で出来る仕事が決まった。あばばがおねんねして居る間に出来る仕事。ラッキー！
１月３１日(木) 第２６週１日目
最近は、出掛ける用事を午前中に済ませる様にして居る。そうしたら、生活のリズムが取り易い。今日も買い物を兼ねて６㎞程歩いたので、帰宅したのがお昼を大幅に過ぎて居た。でも、お天気が良くて、歩いて居るとポカポカとしてとても気持ち良かった。すっきりとした気持ちで帰宅して、昼食の準備をしながらあばばと色々と話をした。あばばと話をする時は、手を御腹に当てて、掌で語り掛ける様にして居る。声に出さない時でも、掌を通じて心の中で語り掛ける様にして居ると、手を置くと反射的に鼓動をしてくれる様に成った。でも、折角のお食事タイム、誰も見て居ないので、声を出して話をした。食卓には美味しそうな御飯とお総菜が並んで居る。「御飯、美味しそうやね。さあ、食べようね。こんなに美味しい御飯が食べられるのもおととが一生懸命に働いてくれて居る御陰やで。おととに感謝しようね。」と言ったら、自分でもウルウルと来て仕舞った。
午前中の買い物は、百貨店でピーピーのマフラーとセーターを買って来た。丁度、バーゲンで安かったけど、デザインがピーピー好みで、ピーピーはとても気に入ってくれた。此の冬、ピーピーは、今日までマフラー無しで寒い思いをして来て可哀相だったから、もっと早く買ってあげれば良かった。
１月３０日(水) 第２５週７日目
最近、胃が押し上げられて来たのか、直ぐに満腹に成る。小食に成るから歓迎すべき事だけど、胸から下が直ぐ御腹みたいに感じる。ムーミンみたいな体型に成って来た。最近は横にも広がって、荷物を抱えて居る様で動き難い。お相撲さんは、良くもあんな体型で格闘出来る物だと感心して仕舞う。胸だって二倍に大きく成った。でも、此はあばばの食糧貯蔵庫だから歓迎！益々、運動に不向きな体型に成って来た。今後も加速するのだろうか？でも、犬歩き、腹筋共に此の体型でも慣れて来た。
１月２９日(火) 第２５週６日目
何時も朝食は玄米のお粥だが、今日は御握りにした。胡麻塩を塗して海苔を巻いた御握りを口に入れたら、あばばが跳ね出した。喜んで居るんだ。こんなん、食べたかったんだろうな～。作りたてのお味噌汁も美味しい！味噌汁は前から好物だったけど、妊娠したら欲しく無くなったので、長い間食べずに居た。胡麻塩も苦手だった。でも、体質は変わって行くので、本来ならもう少し前から食べられる様に成って居たんだと思う。あばばは、こんな美味しい御握りやお味噌汁をもっと前から欲しかったんだろうな～。最近は、毎日、美味しく食べて居る。
最近、胃が前に出て来た。だん中の直ぐ下から膨らんで居る。御腹の膨らみが上がって来たので、動くのに邪魔に成る。益々、運動を頑張らないと、身動きが取れなく成りそう・・・・・・。
１月２８日(月) 第２５週５日目
今日は、ピーピーは休暇を取って居るのでのんびりとして居る。私は普段通りに家事をするので普通に御腹も空くが、ピーピーは、一日中ゴロゴロして居るので、余り御腹が空かないと言って居る。「ピーピーはのんびり出来て良いな～。」と思って居たけど、やっぱり、普段通りに動いて居る方が私には性に合って居る。三連休だったけど、ドライブに行けなくてピーピーは可哀相だったな～。
何時も、お風呂に入って直ぐに就寝して居る。お風呂の中では、あばばはドクンドクンと鼓動する。霊流を引いた時、呼吸法を行った時も此の様な鼓動をする。意志を持って動くと言うよりは、良い波動を吸収し、浸透させて行く過程の鼓動に思える。だけど、お風呂から上がってお布団の中に入った途端、跳ねる様にボコボコし出す。其れは、意志を持って動いて居る様に感じる。今夜も、寝床へ移動した途端に跳ね出した。お布団に入って横に成るのを待ちきれずに動き出した。まるで外の世界が見えて居るみたいだ。不思議だ。
１月２７日(日) 第２５週４日目
朝起きてから、ピーピーと一緒に橿原神宮まで散歩に行った。小雨が振って居て空はどんよりと雲が重く垂れ込めて居たけど、橿原神宮の神殿の上は明るくて陽が射して居る。何時来ても、神殿には上空から光が降り注いで居る。此の景色は美しいと思う。回廊に、子供達の書き初めの作品が一杯展示されて居たので、ピーピーと一緒に見て回った。とっても素晴らしい作品ばかりで感激した。「あばばにも習字を習わせたいな。」と言ってみたけど、あばばは無言だった。あんまり、○○をさせたいとか言ったら可哀相なのかな。
ピーピーが、今井町へ行きたいと言ったので、其の続きで今井町まで歩いて行った。ピーピーは今井町を見学するのが初めてだったから、江戸時代の町並みに感激して居た。カメラを持って来れば良かった。お昼に成ったので、茶店に入ってお蕎麦を食べた。茶店も勿論趣の有る建造物で、店内も落ち着きの有る空間だった。お蕎麦は今まで見た事の無い位に細い麺で、メチャクチャ美味しかった！お番茶も美味しい！余りに美味しかったので、市販の麺なのかお店の方に尋ねると、東北から取り寄せて居るとの事だった。あんなに美味しいお蕎麦が食べられて感激！あばばもお蕎麦を食べて居る時に、ボコンボコンと動き出した。やっぱり、美味しい物が好きなんだな。あばばは、味噌汁と黒胡麻豆腐も大好物だ。
今日はピーピーの歩幅に遅れを取らないし、全然疲れない。嬉しい！お正月の頃(此の頃は最高に太って居た。)から足が怠くて、夜、ピーピーにマッサージをして貰って居たが、最近は、足腰がすっきりとして来た。意識って不思議な物で、自分が妊婦で有る事を認識すると、お相撲さんみたいな格好に成って仕舞うが、「妊婦じゃ無い。」と思えば、背筋が伸びて、どんどん爽快に歩ける。今日も一杯歩いた。自分が以前みたいに歩ける様に成った事も嬉しいが、歩くのが嫌いだったピーピーが、最近は積極的に歩く様に成ったのが何よりも嬉しい。でも、今日も結局、日が暮れるまで散歩して居たから、ピーピーの方が疲れたみたい。夕食後は、ピーピーはバタンキューだった。夜、リクエストで、ピーピーの足をマッサージした。でも、私は大丈夫だったよ。此の差は、やっぱり、食事と犬歩きの差だね。
１月２６日(土) 第２５週３日目
昨日からボーッとして喉がガザガサして身体がけったるかったので、風邪の引き始めじゃ無いかと思い、擂り卸し大蒜入り梅醤番茶を飲んだ。あ～、やっぱりシャキッとする。目が覚めた。もう大丈夫。玄米小豆粥に胡麻塩を掛けて食べた。大根葉の炒め物も美味しい！すっかり再構築されたみたい。喉も変じゃ無く成った。良かった！
正しい食事って、食べ過ぎない事が分かった。自然に腹八分で終えて居るが、大満足。腹持ちが良いけど、膨満感じゃあ無い。身体がスーッとするし、頭は冴えるし、呼吸が靜で楽に成る。自然に笑顔に成るし、良い事だらけだ。圧力鍋以外は、全部、鉄鍋を使って調理して居る。美味しい物が出来る！
あばばは、調理をして居る時に良く動く。というより、食べたい物を教えてくれて居るみたい。味噌汁を作って居る最中とか、何か食材を手にした時とかにポコンポコンと跳ね出す。喜んで居るみたい。ピーピーは、「あばばは、食いしん坊だ。」って言って居る。今日は、あばばはずっとお臍の辺りで動いて居るから安心。それから、やっぱり、此のweb
siteが好きなんだな。此処の、『デイズニーエレクトリカルマーチ』の音楽を聴くと跳ね出す。
１月２５日(金) 第２５週２日目
昨夜、お風呂上がりに柔軟運動をして居たら、右腰を捻って仕舞い、今朝起きたら右仙腸関節が可成りずれた様で痛い。犬歩きをした。苦しい！でも、終わったら、腰が伸びた様で楽に成った。犬歩きは未だハーハー言いながら行って居る。でも、終わったら何時もとてもすっきりとする。毎日続けて居るよ。其の内に以前の様に楽に出来ると思う。
お産は満月の夜に起こり易いと聞く。月のカレンダーで調べたら、５月は２５日が満月。しかも大安。でも、此の日だと予定日よりも大分遅いな～。４月は２７日。此の日だと予定日よりも二週間も早い。満月じゃなくても良いから、あばばの選んだ日で良いよ。きっと、最良の日を選んでくれると思う。
１月２４日(木) 第２５週１日目
妊婦は、”太る、足が攣る、腰痛、便秘”に成り易いとは聞いて居たが、全く自分にも当てはまって仕舞った。でも、昨夜、入念に運動を行ったから、今朝、目覚めた時は、久し振りに下半身がすっきりとして楽だった！
食事はとっても美味しいし、此の数日で体力が付いた気がする！毎食、料理を作るのが楽しい！でも、特別に手間を掛けて居ないよ。ただ、事前に効率良い食べ合わせを調べてから作って居る。簡単でスピーデイだけど、とっても美味しい物が出来るよ。今までよりも調理時間は短い！きっと、今までは無駄が多かったんだ。其れに、何か物足りないから沢山の量を食べて仕舞って太ったんだ。今は、食べる量も減った。間食も欲しく無い。ただ単に穀菜食をしたら良いってもんじゃ無い事が良く分かった。ピーピーも、今のままの食事を続けなさいと言って居る。此の数日でとても元気に成ったので、色々と遣る気が出て来た。
運動したらすっきりする事も良く分かった。でも、未だ未だ、汗を繋く程運動して居ない。此からは運動をもっと頑張る。ピーピーも、動かなければ良く無い事が分かったみたい。家中を拭き掃除してピカピカにしたら良い運動に成るから、是非しなさいと言って居る。私もそう思う。きっと、昔の人達が日常して居た労働を再現したら、全身の筋肉を使用するから良いのだと思う。つまり、妊婦だからって特別な事じゃ無いんだ。ごく当たり前の事を当たり前にして居たら良いんだ！
１月２３日(水) 第２４週７日目
寝て居て目が覚めたら、御腹の中で地響きがして居た。あばばが連続して強いキックをして居た。御腹の奥に向かってキックして居たので、横向きに成って横っ腹に手を置くと、蹴りが伝わって来た。後期に成ると、蹴られたら痛い位だって聞くけど、痛くは無かったけど、音がする位に強い蹴りを何度も何度もして居た。丁度、蹴る瞬間の足に触れて感激した。凄い勢いで蹴って居る。「へ～、元気なんだ。」って思って安心した。今度は仰向けに成ると、あばばが動く時にうねるゴロンとした山が大きかった。あばばは、標準よりは小さいみたいだけど、確実に大きく成って居るんだって思って嬉しく成った。
お臍の辺りで動くと安心するが、下腹部の方でポコポコされると心配に成る。逆子には成って欲しく無い。あばばに、「頭は下にしや。逆子に成らんといてや。」と言ったら、其れまで靜だったのにポコンと一回来た。本当に分かって居るのかな～？でも、話し掛けたタイミングでポコンと来たから返事に思える。
腹帯にアイロン掛けをして居る途中で席を外して戻って来ると、ピーピーが帯をナデナデして居た。「どうしたの？」と聞くと、「あばばを包んで居る大切な物だから。」って言った。でも、最近、腹帯をしない事の方が多い。しなくても気に成らない。運動を始めてからは御腹が全然気に成らない。
一日三食玄米御飯を食べ始めたら活力が出て来た。歩いても疲れない。ただ、足腰は未だ重い。中期の頃から足が時々攣る様に成った。最近は腰も怠く、足は鬱血して居るのか凝り易く、下半身が怠重く成って来たので、夜、犬歩き、バラコン運動、ヨガを入念に行った。犬歩きは足が怠く辛い。バラコン運動は気持ち良い！ヨガも呼吸に乗せて行うのでとても気持ちが良い。心地良い疲れで、夜、ぐっすりと眠れた。
１月２２日(火) 第２４週６日目
あばばは、お臍の上でボコボコと動いて居る。あばばの動く位置は良く変わる。下腹部で動く時も有るし、お臍辺りで動く時も有る。今の時期は色々と位置を変えて居ると先日病院で言われた。逆子に成らなければ良いけど。
午前中、スーパーに買い物に行ったら、『コッペリア』(『あばばのDiary１』のＢＧＭに使用して居る曲)が流れて来た。そしたら、あばばがプクプクと跳ね出した。あばばはちゃんと音楽が分かって居る。おかかが元気に成ったので、あばばも元気だ。此の２、３日、効率的な食べ合わせを聖士會館データで調べてから調理を開始して居る。私も身体が軽く成った。動き易く成り、犬歩きが楽に成って来た。腰も軽く成って来た。此からも頑張る。
１月２１日(月) 第２４週５日目
やっぱり、身体は調子が良いし、朝からてきぱきと動ける。今までは、午前中、ボーッと炬燵の中で過ごす事が多かったけど、今日は、出掛ける用事は午前中に済ませた。元気が出て来た。此の儘、おかかが気を付ければ良いんだと思えた。お昼にピーピーが心配して職場から電話を掛けて来た。もう大丈夫。午後には母が電話して来た。母は健診の結果が気に成るのか、毎月、此の頃に電話をして来る。あばばが小さい事は言わなかった。順調だと言ったら喜んで居た。母も私がお腹の中に居る時は随分と心配したんだろうと思った。
あばば用品の購入リストを作った。ベビーウエアの名称は形が違うと呼び方が色々と違ってややこしいので、絵を描いた。色鉛筆で彩色もした。楽しく成って来た。晩、帰宅したピーピーにも見せた。ピーピーは、あばばは私の着せ替え人形に成るだろうと言って苦笑して居る。そんなに沢山買わないよ。必要最低限の物だけ。
ピーピーは、此の数日でまたお腹が大きく成ったと言う。自分では、エプロン姿で上から見下ろして居るので良く分からない。ピーピーに言われて鏡で横から見て見ると、そう言われたらそうかなと言う気もする。此の２、３日間、あばばに、「大きくな～れ。」と言って居るから大きく成ったのかなと二人で言った。
１月２０日(日) 第２４週４日目
昨日、病院の近くのスーパーであばば用品を色々と見て、大体の値段の相場が分かった。あばばにウエアを作りたいと思って生地を見たけど、良いなと思う生地は高いので、結局、作る方が高く成って仕舞う。カタログも色々と見たけど、安い物は買って、少しだけ自分で作ってみようかと思った。
今日も、あばばの事が心配でシクシク泣いて居た。ピーピーは、おかかがしょんぼりして居たらあばばは可哀相だと言った。でも、今日も食事はきちんとした物を摂った。鹿尾菜も美味しく調理出来た。梅醤番茶も飲んだ。ほんの一寸した心掛けなのに、昨夜からやっぱり体調が良い。少し痩せた気がした。凄く美味しくて満たされるから、沢山食べなくても満足して仕舞うし、心から、「御馳走様でした。」って気持ちがふつふつと湧いて来る。間食も全然欲しく無い。麺やパンも食べたいと思わなく成った。今までは、どこかバランスが悪いから、沢山の量を食べて仕舞ったりして太ったんだと思った。なんだか今日は顔も今までとは違う。目が大きく成ったし、記憶力も良く成った。
あばばは、心の中で私がイメージした事が分かるんだ。イメージした物に反応して大きく動く。自分の姿をイメージして大きく動いた時は嬉しかった！
１月１９日(土) 第２４週３日目
今日は定期健診に行って来た。３時間半待った。長時間、椅子に座って居るのは苦痛。身体中が凝って来たので、フロアーを歩き回って体操もした。
体重は先月よりも１、４㎏増えて居た。「もう此以上増えたらダメ、来月来る時は今月よりも減らして来なさい。」って言われた。今日は初めてお腹の上からエコーであばばの姿を見た。あばばは推定身長２６㎝との事。今の時期だと平均は３０㎝なので、あばばは標準よりも４㎝、体重は約１２０ｇ小さいって言われた。性別は来月教えて貰える。男の子だと思うんだけど・・・・・・。其れより、先月の血液検査の結果、私は貧血だって言われた。そう言えば、思い当たる節が有る。私は心拍数が多い。あばばの為に部屋を整理して模様替えもしようかと思って居るけど、何となくおっくうで伸ばし伸ばしして来たし、ボーッとして居る事が多いし此の頃は歩くと疲れる様に成って来た。最近は、胡麻、鹿尾菜、梅干し、味噌汁、梅醤番茶、木の実・・・・全然摂って居ない。凄く反省した。貧血だからあばばの成長が遅れて居るのだろうと思った。穀菜食だから、標準より小さいとは思って居る。私だって子供の頃からずっと、学校でも学年で一番のチビだった。でも、おかかの造血力が乏しいのは大問題だと思う。家に帰ってから、あばばが可哀相で一杯泣いた。ピーピーは、小さくても健康だったら良いし、元気に動いて居るから大丈夫だって言うけど、此からは、鉄分の吸収と造血を考えた食事を摂る！赤い物、黒い物、海藻、胡麻を必ず摂る！食後一時間はお茶を飲まない。干しプルーンも食べる。朝、昼、晩と三食玄米御飯を食べる。麺類、パンは暫くの間、食べない！
此の日の夕食は、枸杞の実と自家製梅干し入り玄米韮粥、松の実と荏胡麻入り蕪の葉の炒め物、納豆、若芽と根菜の味噌汁ときちんとした献立にした。味噌汁、しかも八丁味噌の味噌汁なんて凄く久し振りだったけど、メチャメチャ美味しかった。食後は身体がシャンとして頭もクリアーに成った。身体も締まった感じがした。今までの食事は栄養のバランスを考えない手抜き料理だった事を深く反省した。だから此迄も、何かが違うと感じて居た。なんでもっと前からこんなきちんとした食事をしなかったんだろうって悔やまれた。今夜の料理は凄く美味しかったし、何時もよりも少量なのに満腹に成った。
食後、あばばに、「此からは、おかかは栄養の有る物をちゃんと食べるから、健康に育ちや。」と言ったらポコンと動いた。ピーピと一緒に一杯話し掛けた。あばばには通じて居るんだろうか・・・・・・。でも、ちゃんと、此方の話すタイミングに合わせてポコンと動く。おかかの身体にお構いなく、あばばはおかかの身体から必要な物を摂ったら良いのにと思った。
１月１８日(金) 第２４週２日目
あばばは、此のページの、『デイズニーエレクトリカルマーチ』の音楽が大好きみたい。リズミカルに踊って居るよ。凄いよ！其れとも、自分のページだから御機嫌なのかな。其れに、私があばば用品が載って居る雑誌を見て居ると、跳ねる様に動く。分かって居るのかな～？こんな物、買って貰えるって思って居るのかな。
１月１７日(木) 第２４週１日目
今日から７ヶ月目に入った。あばばに会える日が段々近付いて来た。本当に一日一日が大切。昨夜、あばばが大丈夫だろうかと本気で心配に成り、其の後、無事だったのでめちゃくちゃホッとした。あばばの真の健康の為、自分の為に生活をもっと引き締める。
午前中、炬燵に入ってゆっくりとして居ると、あばばは活発に動いて居る。炬燵は暖かいからか、其れとも、ゆったりとして居るのが良いのか、其れとも、其れがあばばの生活リズムなのか分からないが、午前中は、あばばの鼓動が良く分かる。ずっとボコボコして居るので凄く面白い。何時までも触って居たくて、ついつい、ずっと触って居る。御陰で、午前中は家事が捗らない。段取り良く、生活のリズムを付けるには、午前中に色々と遣りたい事が一杯有るのに、あばばに遊んで貰うのに潰れて仕舞い、午後からバタバタとして居る。結局、其の分、生活がずれて行くので、「いけない。」と何時も思う。
図書館へ行って、あばばの手作り服の本を一杯借りて来た。あばば用品に何を揃えたら良いのか、大体、見当が付いたが、可愛いウエアは高い！だから、自分で作ってみようと思う。小物や玩具は多分作れると思うし、今までも、ベビーニットは、編んで友人達へプレゼントして来た。でも、洋裁は経験が無い。服なんて作れるだろうか？でも、作ってみたい。肌着も、ピーピーの古い肌着を潰して出来ないだろうかと思案して居る。お古ばっかりじゃ、可哀相かも知れないけど・・・・・・。そうと決まったら、余り時間が無い。１分でも惜しい。計画を立てて、時間を有意義に過ごさなければ！
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