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 全ての動作の写真では有りません。流れの中の部分です。基本技は、手技が３２技、足技が２４技有る。 |
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| バラコンバンドを巻いてバラコン運動(準備運動) | バラコンバンドを巻いてバラコン運動(準備運動) |
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胎児運動(準備運動) |
犬歩き(準備運動) |
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倒立歩行(準備運動) |
倒立歩行(準備運動) |
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稽古始め |
両内受け内八字立ち(基本) |
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正拳中段突き(基本) |
裏拳正面打ち(基本) |
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裏拳左右打ち(基本) |
手刀顔面打ち(基本) |
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肘下ろし打ち(基本) |
正拳中段内受け(基本) |
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正拳中段内受け下段払い(基本) |
金蹴り(基本) |
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上段前蹴り(基本) |
膝蹴り(基本) |
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上段回し蹴り(基本) |
上段内回し蹴り(基本) |
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上段横蹴り(基本) |
上段後蹴り(基本) |
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正拳上段突き(基本) |
正拳中段振り突き(基本) |
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正拳中段下突き(基本) |
上段前蹴り(基本) |
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上段回し蹴り(基本) |
上段内回し蹴り(基本) |
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上段横蹴り(基本) |
正拳逆突き(移動基本) |
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手刀回し受け(移動基本) |
手刀上下段払い(移動基本) |
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騎馬立ち(移動基本) |
上段後蹴り(移動基本) |
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肘当て(移動応用) |
跳び膝蹴り(移動応用) |
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上段横蹴り(移動応用) |
上段後蹴り(移動応用) |
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正拳下段払い下段突き(形：平安三段) |
正拳顔面突き肘中段当て((形：平安三段) |
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手刀上中段構え((形：平安四段) |
背手受け((形：平安四段) |
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跳び後回し蹴り(空乱) |
前蹴り |
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回し蹴り |
自由組み手 |
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自由組み手 |
双節棍(ヌンチャク)の稽古 |
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双節棍(ヌンチャク)の稽古 |
六尺棒の稽古 |
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六尺棒の稽古 |
這 |
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正拳中段突き |
上段後回し蹴り |
上段回し蹴り |
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上段回し蹴り |
正拳中段突き |
上段後回し蹴り |
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バラコンバンドを巻いてバラコン運動(整理運動) |
稽古終わり |
本部道場の１回の稽古は４時間です。捌き崩し極めの稽古や護身術等の稽古を毎回１時間以上行います。
